Maraljuuri - vaatimaton ohdake maagisilla vaikutuksilla

Maralinjuuren (Leuzea rhapontica) alkuperäinen kotialue on Itä-Kazakstan, Mongolia ja Baikaljärven alue. Alkuperäisellä kasvualueellaan sitä tavataan luonnonvaraisena niityillä ja metsissä jopa 1200-2000 metrin korkeudessa. Tämä kertoo sen kestävyydestä, jota maralinjuurella epäilemättä on. Meillä se on usein osa yrttitarhoja. Kasvilla on tunnettuja ja yleisiä kansannimiä kuten maralinjuuri, rapontica tai saflori.

Sen tunnetumpi kansannimi maralinjuuri on peräisin venäläisiltä uudisasukkailta Altain alueelta. Nimi juontaa juurensa siitä, että siperialaiset maralihirvet kaivavat talvella esiin kasvien juuria ja syövät niitä kiimakauden aikana. Juuri auttoi niitä myös selviytymään ankarasta siperialaisesta talvesta. Aiemmin tataarit käyttivät sitä runsaasti afrodisiakkina. Säilyneiden tietojen mukaan maralinjuurta käytetään jopa 14 sairauden hoitoon. Sen haudutettua juurta käytettiin ennen yleisen väsymyksen ja heikkouden poistamiseen. Talven aikana se oli tärkein valmiste immuniteetin vahvistamiseen.

Kuinka kasvattaa maralinjuurta helposti

Maralinjuuri (lat. Leuzea rhapontica) on monivuotinen, erittäin kestävä yrtti, joka muistuttaa silmiinpistävästi ohdaketta ja kasvaa noin 1,5 metrin korkeuteen. Se kuuluu asterikasviheimoon (lat. Asteraceae). Kasvatamme sitä pääasiassa sen juuren vuoksi. Se ei ole vaativa maaperän suhteen, siemenet kylvetään savihiekka-maahan, jossa on kohtalainen humuksen ja ravinteiden määrä. Maralinjuuren siemenet itävät jo 5-6 °C lämpötilassa ja ne asetetaan noin 3-4 cm syvyyteen, 2-4 siementä yhteen kuoppaan, ihanteellisesti maalis-huhtikuussa.

Joissakin tapauksissa voidaan tehdä myös syysylä (syyskuun lopussa), jolloin taimelle kasvaa talveen mennessä 8-12 oikeaa lehteä, minkä ansiosta maralinjuuri selviytyy talvesta vahingoittumattomana. Voimme myös esikasvattaa kasvin kasvihuoneessa kasvun nopeuttamiseksi. Se tarvitsee kosteutta, erityisesti kasvun alkuvaiheissa. Koko kasvukauden ajan maata kynnetään säännöllisesti ja rikkaruohot poistetaan kasvin ympäriltä.

Maralinjuurella on karkea varsi ja se muodostaa kahdenlaisia lehtiä. Sen tyvilehdet ovat sydämen-munamaisia, jakamattomia, alapinnaltaan harmaita ja nukkaisia. Varren lehdet sitä vastoin ovat istuvia, päällispuolelta kirkkaanvihreitä ja alapuolelta taas harmaita. Juuri on karkea, 1-2 cm paksu, ruskeilla ohuilla versoilla kietoutunut, jotka puutuvat ikääntyessään. Ensimmäisenä kasvatusvuonna kasvaa tyvilehtiruusuke. Seuraavana keväänä ruusukkeesta kasvaa useita suoria varsoja (1-8 kpl), joiden päähän muodostuvat kukat. Maralinjuuri erottuu silmiinpistävän violetilla kukallaan, jota nähdään useimmiten kesä-elokuussa. Sen hedelmä on ruskeanharmaa, uurteinen akene.

Tärkeintä on maralinjuuren käyttö

Maralinjuuren voi kaivaa ylös kolmannen vuoden lopussa, mieluiten syksyllä tai hyvin aikaisin keväällä. Kaivamisen jälkeen puhdistamme sen mullasta ja huuhtelemme varovasti. Pitkäaikainen huuhtelu ei ole suositeltavaa, koska se poistaa vaikuttavia aineita. Kuivataan ohuina kerroksina hyvin tuuletetussa tilassa, ihanteellisesti maksimilämpötilassa 40-50 °C.

Samaan aikaan voimme kerätä myös maralinjuuren nuorempia ja varsilehtiä, mutta niiden vaikutus on lievempi kuin juurella. Keruussa käytämme suojakäsineitä. Maralinjuuren lääkinnälliset vaikutukset toimivat organismin harmonisoimiseksi. Se vaikuttaa erittäin tehokkaasti erilaisiin leikkauksen jälkeisiin tiloihin, sillä on merkittäviä regeneroivia ominaisuuksia ja se vaikuttaa suotuisasti organismin yleistilaan. Lisäksi se tukee sisäeritysrauhasten toimintaa, proteiinien vaihduntaa, alentaa kolesteroli- ja verensokeritasoja, edistää ruoansulatusta, poistaa ruokahaluttomuutta, säätelee kuukautiskiertoa, lisää potenssia ja vahvistaa yleisesti sukupuolirauhasten toimintaa. Se parantaa myös aivojen toimintaa ja keskushermostoa, pysäyttää fyysistä ja henkistä ikääntymistä. Maralinjuuren säännöllinen käyttö vaikuttaa suotuisasti sydänlihaksen toimintaan, erityisesti kuntoutuksessa sydäninfarktin jälkeen, lisää verenkiertoa ja lievästi myös verenpaineen arvoja.

Maralinjuurella on korvaamaton rooli raskasmetallien poistossa, se huuhtelee myös toksiinit elimistöstä ja hajottaa alkoholia. Syöpähoitojen aikana keskustele aina lääkärin kanssa ennen ravintolisien käyttöä. Yleisesti voimme verrata sen vaikutuksia ginsengin vaikutuksiin. Varoitus kuitenkin suuremmista annoksista kuin suositeltu määrä, se vaimentaa sydämen toimintaa tai voi aiheuttaa epämiellyttävää sydämen tykytystä. Maralinjuuressa on biologisesti aktiivisia aineita, jotka luovat fyysistä ja henkistä harmoniaa ja vaikuttavat elimistöön virkistävästi. Maralinjuuresta valmistettuja tuotteita käytämme maksimissaan 1 kuukauden ajan, syklejä voidaan toistaa 3-4 kertaa vuodessa. Käytämme niitä aina ennen ruokailua. Juomme runsaasti nesteitä! Valmistamme siitä yleisimmin teetä tai tinktuuria.

• Tee maralinjuuresta valmistetaan siten, että 2 kahvilusikallista kotona kasvatettua ja kuivattua maralinjuurta kaadetaan 500 ml kiehuvaa vettä ja annetaan vaikuttaa 10 minuuttia, sitten siivilöidään. Näin valmistettua teetä juomme tuoreena 2-3 kertaa päivässä.

• Maralin tinktuur: 40-60% alkoholiin laitamme 50 g kuivaa pilkottua maralinjuurta. Näin valmistetun maralinjuuriseoksen annamme seisoa hyvin suljetussa pullossa, sekoitamme ajoittain ja noin kahden viikon kuluttua siivilöimme sen. Tinktuuria käytämme aina ennen ruokailua 20-30 tippaa 3-4 viikon ajan.

Yhteenveto

Maralinjuuri eli siperianmaralinjuuri on vaatimaton koristeellinen monivuotinen kasvi, joka talvehtii ongelmitta puutarhassasi. Se on kestävä, minkä vuoksi sitä kasvaa luonnonvaraisena jopa 1500 metrin korkeudessa merenpinnasta. Se muistuttaa silmiinpistävästi ohdakettamme, mutta toisin kuin ohdake, maralinjuuren pinta on pehmeä ja piikitön. Nykyään se on erittäin kysytty yrtti, joka vahvistaa elimistön vastustuskykyä. Keräämme sen lehtiä ja kaivamme esiin sen juuren, jolla on samankaltaisia vaikutuksia kuin tunnetulla ginsengillä. Maralinjuurta on käytetty satoja vuosia, sitä käyttivät isoäitimme ja sitä tullaan käyttämään myös tulevaisuudessa.