Ginseng Indian (Withania somnifera) 10 semințe

Ginseng Indian - Withania somnifera

Ginsengul indian este o plantă cu efecte antioxidante puternice. De secole este utilizat ginsengul indian în medicina ayurvedică. Crește în zonele uscate din India și Africa. Arbuștul atinge o înălțime de până la 1,5 metri, are frunze mici și flori galben-verzui.

Se utilizează în principal rădăcinile, care sunt groase și lungi de 15-20 centimetri și au un gust foarte amar. În general, ginsengul calmează, eliberează stresul, îmbunătățește circulația sanguină a inimii și vaselor de sânge și capacitatea generală de apărare a organismului.

Substanțele conținute în withania au efecte antitumorale foarte bune. Este recomandată în tratamentul cu iradiere sau citostatice. Withania este clasificată printre așa-numitele plante adaptogene - acționează antidepresiv, întărește sistemul imunitar, reduce nivelul colesterolului și zahărului din sânge, acționează ca afrodisiac.

De asemenea, acționează antiinflamator, tratează bolile pulmonare și tulburările tractului digestiv. În medicina ayurvedică și naturală este utilizată pentru efectele sale asupra imunității și sistemului nervos, reduce inflamația, în special în cazul artritei. În combinație cu gotu kola, susține foarte bine activitatea cerebrală.

Cum se cultivă ginsengul indian

• Necesită o locație însorită. Udarea trebuie să fie regulată. Nu este rezistentă la îngheț, prin urmare o cultivăm ca plantă portabilă sau anuală. Plantele cultivate în ghivece le mutăm iarna într-un spațiu răcoros (5 - 8°C) și reducem udarea. Plantele cultivate în grădină le recoltăm și le uscăm întregi.

• Semințele se seamănă la sfârșitul lunii martie într-un substrat special destinat semănatului. Le plasăm într-o locație luminoasă. Germinează ușor la temperatura camerei. După înghețurile din mai se plantează în locații exterioare.

• Cel mai potrivit este substratul de cultivare permeabil, argilos-nisipos.

• Folosim îngrășăminte organice. La cultivarea în ghivece este indicat să adăugăm îngrășământ granulat cu eliberare treptată. Fertilizăm la fiecare 14 zile cu îngrășământ NPK complet, solubil în apă.

• De obicei nu suferă de dăunători.

• Recoltăm rădăcina și frunzele. Toamna recoltăm plantele întregi și părțile individuale utilizate (frunze și rădăcini) le uscăm și le depozităm.