Индийски женшен (Withania somnifera) 10 семена

Индийски женшен - Withania somnifera

Индийският женшен е растение със силни антиоксидантни ефекти. От векове се използва в аюрведската медицина. Расте в сухите области на Индия и Африка. Храстът достига височина до 1,5 метра, има малки листа и зеленожълти цветове.

Използват се главно корените, които са дебели и дълги 15-20 сантиметра и имат много горчив вкус. Общо женшенът успокоява, намалява стреса, увеличава кръвоснабдяването на сърцето и съдовете и общата защитна способност на организма.

Веществата, съдържащи се в уитанията, имат много добри противоракови ефекти. Препоръчва се при лечение с лъчетерапия или цитостатици. Уитанията се класифицира сред т.нар. адаптогенни растения - действа антидепресивно, укрепва имунната система, намалява количеството холестерол и захар в кръвта, действа като афродизиак.

Освен това действа противовъзпалително, лекува белодробни заболявания и нарушения на храносмилателния тракт. В аюрведската и природната медицина се използва заради своите ефекти върху имунитета и нервната система, намалява възпалението, особено действа при артрит. В смес с pupečník (gotu kola), много добре подпомага мозъчната дейност.

Как да отглеждаме индийски женшен

• Изисква слънчево местоположение. Поливането трябва да бъде редовно. Не е морозоустойчиво, затова се отглежда като преносимо растение или едногодишно. Растенията, отглеждани в контейнери, през зимата се преместват на студено място (5 - 8°C) и се ограничава поливането. Растенията, отглеждани в градината, се прибират и изцяло се изсушават.

• Семената се засяват в края на март в специален субстрат, предназначен за засяване. Поставят се на светло място. Покълват лесно при стайна температура. След майските слани се засаждат на открито.

• Най-подходящ е пропусклив, глинесто-пясъчен отглеждащ субстрат.

• Използват се органични торове. При отглеждане в контейнери е препоръчително да се добави гранулиран тор с постепенно освобождаване. Торим на всеки 14 дни с пълен NPK тор, който е разтворим във вода.

• Обикновено не страда от вредители.

• Прибираме корен и листа. Есента прибираме цели растения и отделните използвани части (листа и корени) изсушаваме и съхраняваме.