Az orvosi fekete nadálytő mint relaxáns és stimuláns

Az orvosi borágó (lat. Borago officinalis) ismert gyógynövény és zöldség. Boldoggá teszi a férfiakat és a nőket egyaránt, elnyomja a melankóliát és bátorságot ad. Feltűnő kék virágaival gyakori motívum volt a középkori faliszőnyegeken. Képét a régi füveskönyvek lapjairól is ismerjük.

Az orvosi borágó növénye a borágófélék családjába tartozik. Vadon növő formában megtalálható az utak és mezők mentén a Földközi-tenger vidékén és Közép-Ázsiában. Szülőhazája Spanyolország. Később az északi területekre, Észak-Afrikába és Ausztráliába is elterjedt. Nálunk gyógynövény- és díszkerekben vagy cserépben termesztjük, ahol azonban alacsonyabb növekedést ér el. A borágó mezőkön és komposztban is megtalálható vadon növő állapotban. Azt mondják róla: "ahová egyszer eljut, onnan többé nem távozik."

A borágó neve a Borre kelta szóból származik, ami bátorságot jelent. Más forrás szerint neve a latin vagy spanyol Borre vagy Burr szóból ered, ami fordításban borzas durva szakállt jelent. Nyugtató hatását már az ókorban is használták, például Homérosz nyugtató italt készített belőle. A gladiátorok is használták az arénában vívott küzdelmeik előtt dopping gyanánt. Sőt, az abban az időben belőle készült bor állítólag teljes felejtést idézett elő. A középkorban a borágóból készített kivonatot lovagok borába öntötték párbaj vagy hadjárat előtt, hogy bátorságot adjon nekik. A lipcsei gyógyszerkönyv megemlíti, hogy "ez egy közönséges gyógynövény érdes levelekkel." A borágó növénye jó vért hoz létre, jótékonyan hat a szívre, és azokra is hat, akik könnyen ájulnak el. A borágó növényének ez a pozitív tulajdonsága a magas kalcium-, kálium- és egyéb ásványi anyag tartalomból ered. Csak a középkorban szerzett a borágó jelentőséget mint gyógynövény. Bingenei Hildegárd is megemlíti Physik című művében, ahol felhasználási területeként belső fekélyek, nehéz mellkasi légzés - asztma és egyéb légzési problémák elleni gyógyszer, valamint "homályos látás" elleni gyógyszer szerepel. A 15. században ájulás és szédülés elleni gyógyszerként adták be. A 19. és 20. században népszerűsége csökkent, és kevésbé vált elterjedtté. A mi tájainkon népies nevei: borágó, szívöröm. Csehországban az orvosi borágó néven ismert.

A borágó termesztése a fűszerkertben

Gyönyörű kék virágai révén a borágó dísze minden kertnek. Ha egyszer elültetjük a kertünkben, nincs problémánk a további szaporításával, ugyanis mag szórása után tavasszal nagyon könnyen kicsírázik. A borágót magról termesztjük, amelyet közvetlenül az ágyásba vetünk 30 x 30 cm-es távolságra, legjobban április-június időszakban (a fagyosszentek után). A borágó magokat állandó helyre vetjük, mivel az átültetést a borágó csak fiatal korban tolerálja. Bőségesen terjeszkedik szélességben. A borágó közelsége jót tesz a paradicsomnak, amelynek gazdagítja az ízét, az eprének és a rózsának. A borágót ősszel is vethetjük az ágyásba, 3 héten belül kicsírázik, a növény aztán tőlevélrozetta formájában telel át.

A borágó egyéves gyógynövény rostos gyökérrendszerrel. 30-75 cm magasságra nő. A borágó magokat napos helyre ültetjük mészhomokos talajba, amely mészben gazdag. 1-3 héten belül kikelnek és csírázási képességük 90-100%. Az egész növény durva szőrökkel borított. A borágónak kétféle levele van - a rozetta levele nyeles, a szár levele váltakozó és hosszúkás tojásdad alakú. A vegetációs időszak alatt környékét rendszeresen gyomlálni és kapálni kell. Később a növényeket finoman trágyázhatjuk komposzttal vagy csalánlével. Abban az esetben, ha a borágó állomány nagyon sűrű, megtámadhatják a levéltetvek, amelyeket szívó és rágó rovarok elleni permettel likvidálhatunk (rovarirtó permet). Mechanikus porlasztóval ellátott formában kapható például a Mospilan készítmény. A borágó csodálatos, rendezett és lecsüngő kék virágokban virágzik, amelyek finoman illatoznak. Ezzel szemben a borágó levelei szokatlanul frissítően ízlenek. Ízük uborkára emlékeztet hagymaízzel. A borágó termései apró makkocskák.

Virágát vagy hajtását szedjük a virágzás kezdetén június-szeptember folyamán. A betakarított borágó keveréket vékony rétegekben szárítjuk, mivel nagyon hosszú ideig szárad és betartjuk a max. 35 °C hőmérsékletet. A szárított keveréket jól zárható edényekben tároljuk, amelyek védik a fénytől és a nedvességtől. Érdekesség, hogy a borágó hajtása kálium-nitrátot tartalmaz, amely égetéskor szikrázást hoz létre, amelyet enyhe robbanásszerű hangok kísérnek.

Borágó a konyhában és a kozmetikában

A borágó növényéből nyert keveréket, esetleg friss leveleit soha nem főzzük, csak pároljuk vajon vagy hagymán, esetleg frissen spenótként elkészíthetjük. Ételeket és turmixitalokat díszítünk vagy ízesítünk vele. Uborka, káposzta és más zöldségek befőzésekor a borágót hozzáadhatjuk a lére. Sómentes diéta esetén éppen a borágó levelei pótolhatják az ételekben a sót.

A borágó leveleit kozmetikumokban száraz bőrre szánt arctapaszokhoz adják. A levelek nedvét bőrtisztító készítményekhez keverik.

A borágó mint gyógyszer

Különösen az otthon termesztett borágó gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és vizelethajtó hatással rendelkezik. Kedvezően hat a légzésre, erősíti a szívizmot és megvédi az ereket az elkalcosodástól. Néhány tudós a leghatékonyabb természetes szívgyógyszernek tartja, mivel lassan, de tartósan fejti ki hatását. A borágót külső sebek, fekélyek, krónikus kiütések és égési sérülések kezelésére is használják. A borágóteát fáradt szemekre tett borogatásokhoz alkalmazhatjuk.

Leggyakrabban teát és főzetet készítek belőle. A borágóteát úgy készítjük, hogy 2 evőkanál gyógynövénykeveréket leöntünk 250 ml forrásban lévő vízzel, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.

A magjaiból olajat nyerhetünk, amely jótékonyan hat a haj és körmök növekedésére, serkenti a szervezetben az anyagcserét, és nem utolsósorban kedvezően hat az atópiás dermatitisz, pikkelysömör és akne kezelésére. Egyúttal segíti az emberi szervezetet a gyulladáscsökkentő és görcsoldó anyagok előállításában. Az olaj ugyanis 20-25% pótolhatatlan gamma-linolénsavat (GLA) tartalmaz, amelyet az emberi szervezet nem képes önállóan előállítani, ezért táplálék részeként kell bevinni.

A népi gyógyászatban a fiatal levelekből és virágokból főzetet készítenek, amely állítólag a vér tisztítására szolgál, erősíti a szívet és az idegeket, köhögésre hat, és kedvezően befolyásolja a reumás fájdalmakat.

Nem ajánlott bármilyen formában használni, ha rendszeresen szed antidepresszánsokat és véralvadásgátló gyógyszereket. Ugyancsak nem ajánlott terhesség alatt és szoptató anyák számára. Nem javasoljuk fokhagymával és ginkgo bilobával kombinálni. Ne szedje hosszú távon.