Eukalyptusöljy kuuluu puhtaimpiin luonnollisiin esansseihin, ja se on ansaitusti saanut paikkansa kosmetiikkarutiineissa. Sen raikas tuoksu piristää aisteja ja voi tuoda ihon hoitoon puhtauden ja tasapainon tunnetta. Iholle se levitetään aina laimennettuna, enintään 1–2 %:n pitoisuutena.

Tässä artikkelissa kerromme, miten eukalyptusöljyä käytetään iholle turvallisesti, mihin sitä voi yhdistää ja miksi se on niin suosittu luonnonkosmetiikassa. Lisäämme myös käytännön vinkkejä, joiden avulla otat sen helposti osaksi päivittäistä hoitoa.

Lyhyesti: Eukalyptusöljyä käytetään pääasiassa sen raikkaan, voimakkaan tuoksun vuoksi tuoksuhöyryssä, diffuusorissa, saunassa ja hierontaseoksissa. Iholle se laimennetaan aina 1–2 %:iin, eli 6–12 tippaa 30 ml:aan kantajaöljyä. Pääainesosa on 1,8-kineoli. Alle 6-vuotiaille sitä ei anneta, eikä sitä koskaan niellä.

Laimennus iholle1–2 %, eli 6–12 tippaa 30 ml:aan kantajaöljyä
Höyryhengitys2–3 tippaa kulhoon kuumaa, ei kiehuvaa vettä
Aromilamppu ja diffuusori3–5 tippaa vesikuppiin, diffuusoriin 3–5 tippaa 100 ml:aan vettä
Kylpysekoita 5 tippaa ruokalusikalliseen kermaa, hunajaa tai suolaa emulgointiaineen kanssa, ei koskaan suoraan ammeeseen
1,8-kineolin pitoisuusEucalyptus globulus 70–85 %, Eucalyptus radiata vähemmän
IkärajaAlle 6-vuotiaille ei lainkaan, vanhemmille lapsille ei kasvojen ja nenän lähelle

Eukalyptusöljyä käytetään pääasiassa sen raikkaan, voimakkaan tuoksun vuoksituoksuhöyryssä, diffuusorissa, saunassa ja hierontaseoksissa. Iholle se laimennetaan aina 1–2 %:iin, eli 6–12 tippaa 30 ml:aan kantajaöljyä. Pääainesosa on 1,8-kineoli, jota Eucalyptus globuluksessa on 70–85 %; miedommassa Eucalyptus radiatassa sitä on vähemmän ja sitä siedetään paremmin. Alle 6-vuotiaille sitä ei anneta lainkaan eikä vanhemmille lapsille kasvojen lähelle: pienillä lapsilla 1,8-kineoli voi aiheuttaa kurkunpään kouristuksen ja hengitysvaikeuksia. Öljyä ei koskaan niellä.

Jäljempänä kerromme, miten sitä käytetään kylvyssä (vain emulgointiaineen kanssa) ja aromilampussa, millä laimennuksella ja mitä välttää. Tämä ei ole lääketieteellinen neuvo; hengitysvaivoissa käänny lääkärin puoleen.

Artikkelin sisältö

Historia ja perinteinen käyttö

Eukalyptus on kotoisin Australiasta, jossa alkuperäisasukkaat ovat vuosisatojen ajan käyttäneet eukalyptuksen lehtiä perinteisesti kotitalouden hoitoon. Voimakkaan raikkaan tuoksunsa ansiosta se on vähitellen vakiinnuttanut paikkansa aromaterapiassa ja nykyaikaisessa luonnonkosmetiikassa.

Eukalyptusöljyä pienessä pullossa ja tuoreita eukalyptuksen lehtiä – luonnollista ihonhoitoa

Koostumus ja ainesosat

Eukalyptusöljyn pääainesosa on 1,8-kineoli (eukalyptoli), jonka osuus vaihtelee eukalyptuslajin mukaan.

  • 1,8-kineoli (eukalyptoli) – antaa tyypillisen terävän, raikastavan tuoksun; Eucalyptus globuluksessa sitä on yleensä 70–85 % öljystä.
  • Muut monoterpeenit (esimerkiksi limoneeni ja alfa-pineeni) – täydentävät tuoksua.
  • Sitronellaali – sitruunaeukalyptuksen (Eucalyptus citriodora) pääainesosa, joka tuoksuu erilaiselta eikä sitä käytetä hengitettäväksi.

Eukalyptusöljy kosmetiikassa

Luonnonkosmetiikassa eukalyptusöljyä lisätään lähinnä raikkaan tuoksun ja puhtauden tunteen vuoksi, esimerkiksi saippuoihin, suihkugeeleihin tai hierontaseoksiin. Iholle se levitetään vain laimennettuna (enintään 1–2 %), ei kasvoille eikä vahingoittuneelle iholle. Herkkää ihoa se voi ärsyttää, joten tee ennen ensimmäistä käyttöä koe kyynärvarteen.

Laimennetun eukalyptusöljyn levittäminen iholle

Milloin eukalyptusöljyyn kannattaa tarttua?

Eukalyptusöljy sopii erityisesti:

  • Raikkaaseen tuoksuhöyryyn aikuisille – kuuman veden kulhon yllä tai lyhyesti diffuusorissa
  • Hierontaseokseen – laimennettuna 1–2 %:iin, ei kasvoille eikä vahingoittuneelle iholle
  • Aromaterapiassa – raikas tuoksu huoneen tuoksuttamiseen
Jos kaipaat lisää vinkkejä ihon hoitoon vaativina aikoina (esim. kesällä tai stressin aikana), suosittelemme myös artikkeleita Ihonhoito kesällä ja Aromaterapiaseokset täydelliselle iholle.

Miten eukalyptusöljyä käytetään

Eukalyptusöljy on monikäyttöinen – valitse vain sinulle sopivin muoto. Alla oleva taulukko helpottaa valintaa:

Käyttötapa Milloin käyttää
Tuoksuhöyry (höyryhengitys) – 2–3 tippaa 1 litraan kuumaa vettä Raikas tuoksu (vain aikuisille)
Aromilamppu – 3–5 tippaa vesikuppiin Huoneen tuoksuttaminen
Yhdessä kantajaöljyn kanssa - jojoba- tai manteliöljy Hieronta ja kosteutus
Käytössä diffuusorissa – 3–5 tippaa 100 ml:aan vettä Aromaterapia

Aromaterapiassa eukalyptusöljyä käytetään usein myös aromilampuissa ja diffuusoreissa – aina riittää muutama tippa ja huoneen säännöllinen tuuletus.

Eukalyptusöljyn turvallinen käyttö

Ennen kuin otat eukalyptusöljyn osaksi ihonhoitoasi, muista nämä säännöt:

  • Laimenna aina – 1–2 %:iin, eli 6–12 tippaa 30 ml:aan kantajaöljyä
  • Tee herkkyystesti – esim. kyynärvarteen
  • Vältä silmiä – mahdollinen kosketus huuhdellaan heti pois
  • Raskauden aikana keskustele lääkärin kanssa
  • Älä käytä sisäisesti – öljy on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön
  • Ei alle 6-vuotiaille – ei höyryhengitystä eikä diffuusoria lastenhuoneessa
Lisää löydät myös artikkelistamme Eteeristen öljyjen turvallinen käyttö.

Eteeristen öljyjen valikoima ihonhoitoon – eukalyptusöljy ja muita luonnonöljyjä

Eukalyptusöljy – yleisimmät käyttövirheet
  • Laimentamattoman öljyn käyttö – voi ärsyttää ihoa, sekoita aina kantajaöljyyn.
  • Liian suuri annos – useampi tippa ei tarkoita parempaa tulosta, eukalyptuksella pätee ”vähemmän on enemmän”.
  • Levittäminen laajoille ihoalueille – sopii pikemminkin paikalliseen käyttöön.
  • Siedettävyystestin laiminlyönti – erityisesti herkällä tai epätasaisella iholla.
  • Sopimaton käyttö raskauden aikana – aina vain asiantuntijan kanssa neuvoteltuaan.

Yhteenveto: miksi eukalyptusöljylle kannattaa antaa mahdollisuus

Eukalyptusöljy on voimakas öljy raikkaalla tuoksulla, joka sopii erityisesti tuoksuhöyryyn, diffuusoriin ja laimennettuihin hierontaseoksiin aikuisille. Käytä sitä iholle vain laimennettuna ja maltillisesti, älä anna sitä alle 6-vuotiaille lainkaan.

Kokeile 100 % luonnollista eukalyptusöljyä verkkokaupastamme ja anna itsellesi hoitoa, joka tuoksuu puhtaalta ja kunnioittaa luontoa.

Kolme eukalyptusöljyä: globulus, radiata ja sitruuna

Nimellä ”eukalyptusöljy” myydään vähintään kolmea eri öljyä, ja jokainen sopii eri käyttöön. Ratkaisevaa on pullon etiketin kasvitieteellinen nimi, ei lehtikuva. Jos nimi puuttuu, et tiedä, mitä ostat.

ÖljyPääainesosaTuoksuMihin sopii
Eucalyptus globulus (sinikumipuu)1,8-kineoli, yleensä 70–85 %terävä, kamferinen, ”apteekkimainen”tuoksuhöyry ja sauna aikuisille, diffuusori talvella, kodin siivousseokset
Eucalyptus radiata1,8-kineoli, hieman vähemmän kuin globuluksessapehmeämpi, hieman sitruksinensilloin kun globulus on liian voimakas, hierontaseokset
Sitruunaeukalyptus (Eucalyptus citriodora)sitronellaali, kineolia vain jäämiäsitruunainen, citronellaa muistuttavahyttysten karkottaminen terassilla, tilan raikastus; hengitettäväksi ei käytetä

Valikoimassamme on klassinen LUOMU eukalyptus (Eucalyptus globulus) Australiasta peräisin olevista lehdistä vesihöyrytislattuna sekä LUOMU sitruunaeukalyptus. Kun haluat voimakkaan, kamferisen tuoksun höyryyn tai saunaan, valitse globulus; kun haluat tuoksun kesäiseen iltaan ulkona, valitse sitruunaeukalyptus.

Varo yhtä sekaannusta: rekisteröidyt karkottimet, joissa on ”sitruunaeukalyptusta”, sisältävät muokattua ja väkevöityä PMD-ainetta. Pelkkä eteerinen öljy karkottaa hyttysiä vain lyhyen aikaa, ja iholle se levitetään aina laimennettuna, enintään 1–2 %. Jos eukalyptus kiinnostaa sinua myös kasvina, lue, miten kasvatat aromaattisen eukalyptuksen siemenistä.

Höyryhengitys, diffuusori ja sauna: menettely ja turvalliset annokset

Eukalyptuksella pätee muita öljyjä enemmän, että vähemmän on parempi. 1,8-kineoli on hyvin haihtuvaa, ja pienessä huoneessa sen tuntee tunnin muutaman tipan jälkeen. Suuntaa antavat annokset aikuisille:

KäyttöAnnosHuomautus
Ultraäänidiffuusori3–5 tippaa 100 ml:aan vettä30–60 minuuttia, sitten sammuta ja tuuleta
Aromilamppu3–5 tippaa vesikuppiinvesi ei saa kuivua, kuivassa kupissa öljy palaa pohjaan
Höyryhengitys kulhon yllä2–3 tippaa 1 litraan kuumaa vettä5–10 minuuttia, silmät kiinni
Hierontaseos1–2 %, eli 6–12 tippaa 30 ml:aan kantajaöljyäei kasvoille, ei vahingoittuneelle iholle
Sauna2–3 tippaa löylyvesiämpäriinei koskaan laimentamattomana suoraan kiville, öljy on syttyvää

Kuinka monta tippaa tietyntyyppiseen laitteeseen kuuluu ja miten annosta pienennetään perheelle, kerrotaan yksityiskohtaisesti artikkelissa kuinka monta tippaa eteeristä öljyä diffuusoriin ja aromilamppuun.

Höyryhengitys vaihe vaiheelta

  1. Lämmitä noin litra vettä ja anna sen jäähtyä muutama minuutti, ettei se kiehu. Kiehuva höyry polttaa limakalvoja enemmän kuin öljy.
  2. Kaada vesi leveään kulhoon ja lisää vasta sitten 2–3 tippaa Eucalyptus globulus -öljyä.
  3. Kumarru kulhon ylle noin 30 cm veden pinnasta, laita pyyhe pään yli ja sulje silmät.
  4. Hengitä rauhallisesti nenän kautta 5–10 minuuttia. Jos nenässä tai silmissä alkaa polttaa, lopeta.
  5. Toista enintään kaksi tai kolme kertaa päivässä. Kuumeen, hengenahdistuksen tai muutamaa päivää pidempään jatkuvien vaivojen yhteydessä mene lääkäriin.

Kenelle eukalyptusta ei saa antaa

  • Alle 6-vuotiaat lapset: ei lainkaan, eli ei höyryhengitystä, ei diffuusoria lastenhuoneessa eikä hierontaseosta rinnalle. 1,8-kineoli voi aiheuttaa pienillä lapsilla kurkunpään kouristuksen ja hengitysvaikeuksia. Vanhemmille lapsille sitä ei levitetä kasvojen ja nenän lähelle. Miedompia vaihtoehtoja lapsille käsittelee eteeristen öljyjen opas vanhemmille.
  • Raskaus ja imetys: vain lääkärin kanssa neuvoteltuaan, enintään lyhyesti diffuusorissa, ei laajalle ihoalueelle.
  • Astmaatikot: voimakas tuoksu voi osalla ihmisistä laukaista yskän. Aloita yhdellä tipalla isossa huoneessa.
  • Kissat: eukalyptusöljy on niille myrkyllistä, ja kissan maksa ei pysty hajottamaan sitä hyvin. Älä käytä diffuusoria huoneessa, jossa on kissa, äläkä koskaan levitä öljyä sen turkkiin. Koirillekaan ei turkkiin, diffuusorissa vain lyhyesti ja ovet auki. Lisää artikkelissa eteeriset öljyt ja kotieläimet.
  • Ei koskaan sisäisesti: jo muutama millilitra juotua öljyä voi vahingoittaa pientä lasta vakavasti. Säilytä pulloa suljettuna ja lasten ulottumattomissa.

UKK – kysymyksiä eukalyptusöljystä

Onko eukalyptusöljy myrkyllistä kissoille?

Kyllä. Kissoilla ei ole entsyymejä, joilla ne hajottaisivat eteeristen öljyjen aineosat turvallisesti, ja eukalyptus kuuluu riskialttiisiin. Myrkytyksen oireita ovat kuolaaminen, oksentelu, hoipertelu tai apatia; tässä tapauksessa soita eläinlääkärille.

Voiko eukalyptusöljyä laittaa saunaan?

Kyllä, mutta vain 2–3 tippaa löylyvesiämpäriin, ei suoraan kiville. Laimentamaton öljy voi syttyä kuumilla kivillä, ja terävä höyry ärsyttää silmiä. Alle 6-vuotiaiden lasten ei pitäisi olla eukalyptussaunassa.

Mitä tehdä, jos lapsi juo eukalyptusöljyä?

Älä aiheuta oksentelua, vaan soita heti Myrkytystietokeskukseen (0800 147 111), hengitysvaikeuksissa tai uneliaisuudessa hätänumeroon 112. Pidä pullo käsillä, jotta tiedät, mitä ja kuinka paljon lapsi on juonut.

Karkottaako eukalyptusöljy hyttysiä?

Sitruunaeukalyptus karkottaa hyttysiä, mutta puhtaana eteerisenä öljynä vain lyhyen aikaa, suuruusluokkaa kymmeniä minuutteja. Pidempään ulkona oleskeluun rekisteröidyt karkottimet ovat luotettavampia. Klassinen Eucalyptus globulus ei vaikuta hyttysiin juuri lainkaan.

Mistä tunnistaa laadukkaan eukalyptusöljyn?

Etiketissä pitää olla koko kasvitieteellinen nimi (Eucalyptus globulus, radiata tai citriodora), käytetty kasvinosa (lehti), valmistustapa (vesihöyrytislaus) ja alkuperämaa. Pullo on tummaa lasia ja siinä on tippasuutin. Öljy, jonka nimi on vain ”eukalyptus” ilman muita tietoja, on usein seos tai tuoksuöljy.

Minkä ikäisille eukalyptusöljy sopii?

Alle 6-vuotiaille sitä ei anneta lainkaan, eli ei höyryhengitystä, ei diffuusoria lastenhuoneessa eikä hierontaseosta rinnalle. Vanhemmille lapsille sitä ei levitetä kasvojen ja nenän lähelle. Syynä on 1,8-kineoli, joka voi aiheuttaa pienillä lapsilla kurkunpään kouristuksen ja hengitysvaikeuksia.

Miten eukalyptusöljyä laitetaan kylpyyn?

Ei koskaan suoraan ammeeseen. Öljy ei liukene veteen, vaan jää pinnalle väkevinä pisaroina ja voi ärsyttää ihoa. Sekoita 5 tippaa ruokalusikalliseen kermaa, hunajaa tai suolaa emulgointiaineen kanssa ja kaada vasta tämä seos täytettyyn ammeeseen.

Mitä eroa on Eucalyptus globuluksella ja radiatalla?

Globulus on klassinen, terävämpi ja sisältää enemmän 1,8-kineolia, ja se sopii tuoksuhöyryyn ja saunaan aikuisille. Radiata on mietompi, paremmin siedetty ja sitä käytetään siellä, missä globulus olisi liian voimakas. Etsi siksi etiketistä koko kasvitieteellinen nimi, älä pelkkää sanaa eukalyptus.

Voinko käyttää eukalyptusöljyä joka päivä?

Käytä eukalyptusöljyä aina laimennettuna kantajaöljyyn ja pikemminkin tarpeen mukaan. Paikalliseen hoitoon suositellaan yleensä käyttöä 2–3 kertaa viikossa. Herkällä iholla päivittäinen käyttö voi olla liian voimakasta.

Mikä kantajaöljy sopii sekaiholle?

Sekaiholle sopivat parhaiten kevyet, nopeasti imeytyvät öljyt – esimerkiksi jojobaöljy tai viinirypäleensiemenöljy. Ne sopivat käytettäväksi ilman rasvaisen ihon tunnetta.

Voinko yhdistää eukalyptusöljyä muihin tuoksuihin?

Kyllä. Eukalyptus sopii hyvin yhteen laventelin, sitruunan tai mintun kanssa. Näistä yhdistelmistä syntyy raikas ja tasapainoinen aromi, joka sopii sekä ihonhoitoon että aromaterapiaan diffuusorissa.

Sopiiko eukalyptusöljy raskauden aikana?

Raskauden aikana suosittelemme eteeristen öljyjen käytöstä aina keskustelemaan lääkärin tai aromaterapeutin kanssa. Yleensä kannattaa valita pienempi annos, lyhytaikainen käyttö ja välttää levittämistä laajoille ihoalueille.

Sopiiko eukalyptusöljy myös herkälle iholle?

Kyllä, mutta vain oikein laimennettuna ja siedettävyystestin jälkeen. Herkällä iholla suosittelemme aloittamaan hyvin pienellä pitoisuudella ja seuraamaan ihon reaktiota.

Voisi kiinnostaa: Mustaselja – Sambucus nigra L.

Tarvitsemme suostumuksesi evästeiden käyttöön, jotta voimme muun muassa näyttää sinulle kiinnostuksen kohteisiisi liittyvää tietoa.