Citronela: letní olej, který komáry zdrží, ale repelent nenahradí

Stručně: Citronelový olej (u Pěstíku jávská citronela Cymbopogon winterianus z Indonésie) je vůně letních teras. Obsahuje citronelal, geraniol a citronelol, komáry na chvíli odpuzuje, ale registrovaný repelent nenahradí. Do difuzéru 3–5 kapek, na kůži 1–2 %, tedy 6–12 kapek na 30 ml.

Citronela je tráva, která dala jméno svíčkám na zahradní stoly. Její olej voní citrusově, trochu ovocně a nasládle, méně ostře než citronová tráva. Právě kvůli vůni a pověsti „proti komárům“ je to jeden z nejprodávanějších olejů léta.

Článek vysvětluje, čím se citronela liší od citronové trávy, co od ní čekat venku, kde je hranice mezi vonnou surovinou a repelentem a jak ji ředit. Nejde o lékařskou radu.

Jávská a cejlonská citronela

Pod názvem citronela se prodávají dva oleje. Jávský z Cymbopogon winterianus je dnes běžnější a voní svěžeji, protože má víc citronelalu. Cejlonský z C. nardus má méně citronelalu a víc geraniolu, limonenu a methylisoeugenolu, vůně je dřevitější a „kouřovější“.

Citronela od Pěstíku je jávského typu. S citronovou trávou (C. flexuosus, C. citratus) ji nezaměňujte: ta je z velké části citral a na kůži se ředí mnohem víc, viz článek o citronové trávě. Citronelol, jedné ze složek citronely, se podrobně věnuje článek citronellol v esenciálních olejích.

Citronela a komáři: co je pravda

Citronelový olej se používá proti hmyzu desítky let a v USA je jako účinná látka repelentů registrovaný od roku 1948. Ve srovnání s DEET nebo ikaridinem ale působí krátce, protože se rychle odpaří, a je třeba ho často obnovovat. Svíčky s citronelou podle srovnávacích testů proti komárům typu Aedes nefungují.

Esenciální olej z lahvičky přitom není repelent v právním smyslu. V EU musí být přípravek, který slibuje ochranu proti hmyzu, schválený jako biocid s ověřenou dávkou a dobou účinku. Americké CDC doporučuje registrované repelenty a u neregistrovaných přírodních přípravků uvádí, že jejich účinnost není známá.

Prakticky to znamená:

• Na terase, balkoně a při grilování citronela v aromalampě nebo difuzéru příjemně voní a část hmyzu může odradit. Počítejte ale s tím, že komáři přiletí.
• Na výlet do přírody, kde hrozí klíšťata (klíšťová encefalitida, borelióza), a na cesty do oblastí s dengue či malárií použijte registrovaný repelent s DEET, ikaridinem, IR3535 nebo PMD. Citronelový olej tam spoléhání nesnese.

Víc o výzkumu olejů proti komárům najdete v článku co prozrazuje věda o esenciálních olejích proti komárům, bylinky na zahradu v článku jak na komáry bylinkami.

Jak citronelu používat

Difuzér a aromalampa

Do malé místnosti 2–3 kapky, do obýváku 3–5 kapek. Venku na stole je praktičtější keramická aromalampa se 4–6 kapkami, protože vzduch vůni rychle rozfouká. Víc o dávkování v článku kolik kapek do difuzéru a aromalampy.

Na kůži

Tisserand a Young uvádějí pro citronelu vysokou horní hranici 18,2 %, jde ale o toxikologický strop, ne o doporučenou dávku. Pro běžné použití na tělo stačí 1–2 %, u citlivé kůže 0,5–1 %:

Počítáme 1 ml ≈ 20 kapek. Geraniol a citronelol patří mezi látky, které EU u kosmetiky vede jako možné alergeny, takže nový olej vždy vyzkoušejte na předloktí a počkejte 24 hodin.

Koupel

Nikdy nekapejte olej rovnou do vody. 3–5 kapek rozmíchejte v lžíci nosného oleje nebo smetany a teprve pak vlijte do vany.

Směsi s citronelou

Letní večer na terase (aromalampa)

3 kapky citronely, 2 kapky levandule, 1 kapka grapefruitu. Stejnou kombinaci doporučujeme i na kartě oleje.

Zelená zahrada (difuzér)

3 kapky citronely, 1 kapka rozmarýnu, 1 kapka máty peprné. Bylinná, ostřejší směs. Kvůli rozmarýnu a mátě ne v pokoji dětí do 6 let.

Květinová (difuzér)

2 kapky citronely, 2 kapky pelargonie. Pelargonie sdílí s citronelou geraniol a citronelol, vůně se k sobě hodí.

Tělový olej na večer venku (1,5 %)

1. Nalijte 30 ml jojobového oleje.
2. Přidejte 5 kapek citronely, 3 kapky levandule a 1 kapku pelargonie, celkem 9 kapek.
3. Promíchejte a popište datem.
4. Vyzkoušejte na předloktí a počkejte 24 hodin.
5. Používejte na ruce a nohy jako vonný olej, ne jako ochranu proti klíšťatům. Spotřebujte do 3 měsíců.

Sprej na textil a do prostoru

100 ml destilované vody, 10 ml lihu (pomůže oleji rozptýlit se) a 15 kapek citronely. Před každým použitím protřepejte, stříkejte na ubrus, polštáře na terase nebo do vzduchu, ne na kůži a do obličeje. Na hedvábí a světlé látky nejdřív vyzkoušejte na skrytém místě.

Tradiční použití

Citronela se tradičně používá v parfumerii mýdel a úklidových prostředků a jako surovina pro výrobu citronelalu a geraniolu. V domácí aromaterapii je to hlavně letní vůně do prostoru. Vnitřně se esenciální olej neužívá.

Na co si dát pozor

• Děti: do difuzéru v dětském pokoji nejvýš 1–2 kapky a jen když dítě může odejít; na kůži dětí raději až od 6 let a nejvýš 1 %. Pro malé děti venku je bezpečnější oblečení s dlouhým rukávem a síť. Pravidla podrobně v článku esenciální oleje a děti.
• Těhotenství: citronela mezi zakázané oleje nepatří, na kůži ale držte do 1 %.
• Léky: Tisserand a Young u citronely upozorňují na možné interakce s léky. Při pravidelném užívání léků se poraďte s lékařem.
• Zvířata: citronelové obojky a spreje pro psy jsou samostatné výrobky, ne domácí směs. Kočkám olej na srst nenanášejte a difuzér pouštějte jen tam, odkud mohou odejít. Více v článku esenciální oleje a domácí mazlíčci.
• Oči a sliznice: sprej nestříkejte do obličeje, při zasažení oka vyplachujte vodou.

Jak poznat kvalitní citronelu

Na etiketě hledejte druh (C. winterianus nebo C. nardus), protože se liší vůní i složením. Dál zemi původu (Indonésie, Srí Lanka, Čína, Indie) a parní destilaci listů. Olej je světle až tmavě žlutý. Pozor na levné „citronella oil“ ve svíčkách a vonných lampách: často jde o parfemační směs, ne o esenciální olej.

Časté dotazy

Funguje citronela proti komárům?

Krátce ano, olej se ale rychle odpařuje a účinek je třeba obnovovat. Esenciální olej není registrovaný repelent, v oblastech s klíšťaty nebo tropickými nemocemi použijte přípravek s DEET, ikaridinem nebo PMD.

Jaký je rozdíl mezi citronelou a citronovou trávou?

Jsou to dva různé druhy trávy rodu Cymbopogon. Citronela obsahuje hlavně citronelal a geraniol a na kůži je mírná, citronová tráva je z velké části citral a na kůži se ředí nejvýš na 0,7 %.

Kolik kapek citronely do difuzéru?

Do malé místnosti 2–3 kapky, do obýváku 3–5 kapek. Venku v aromalampě 4–6 kapek.

Mohu citronelový olej nanést přímo na kůži?

Ne neředěný. Smíchejte ho s nosným olejem na 1–2 %, tedy 6–12 kapek na 30 ml, a nejdřív vyzkoušejte na malém místě.

Pomáhají citronelové svíčky?

Hlavně voní. Srovnávací testy ukazují, že svíčky s citronelou proti komárům typu Aedes prakticky nefungují.

Doporučené produkty

• Citronela BIO esenciální olej – jávská citronela z parní destilace listů, svěží letní vůně do aromalampy a spreje.
• Levandule BIO esenciální olej – levandule do večerní směsi na terasu i do tělového oleje.
• Pelargonie BIO esenciální olej – pelargonie má s citronelou společný geraniol, spolu voní květinově.
• Grapefruit BIO esenciální olej – grapefruit dodá směsi šťavnatost.
• Jojobový olej BIO – jojobový olej jako nosič pro tělový olej.
• Aromalampa keramická bílá 12,5 × 10,5 cm – keramická aromalampa na stůl na terase nebo balkoně.

Zdroje

• Citronella oil: složení jávského a cejlonského typu, regulace (Wikipedia, s odkazy na primární zdroje)
• AromaWeb: Citronella Essential Oil (bezpečnostní shrnutí podle Tisserand & Young, 2. vyd., str. 251)
• CDC: Preventing Mosquito Bites
• US EPA: Using Insect Repellents Safely and Effectively
• Tisserand Institute: Cats and essential oil safety

Aktualizováno: 27. 9. 2026