Röviden: A citronella illóolaj (a Pěstíknél jávai citronella, Cymbopogon winterianus , Indonéziából) a nyári teraszok illata. Citronellalt, geraniolt és citronellolt tartalmaz, a szúnyogokat rövid időre elriasztja, de a bejegyzett riasztószert nem pótolja. Diffúzorba 3–5 csepp, bőrre 1–2 %, vagyis 6–12 csepp 30 ml-re.
| Latin név | Cymbopogon winterianus (jávai citronella); a ceyloni a C. nardus |
|---|---|
| Előállítás | a levelek vízgőzdesztillációja, Indonézia |
| Fő összetevők (jávai típus) | citronellal 32–45 %, geraniol 21–24 %, citronellol 11–15 % |
| Hígítás bőrön | szokásosan 1–2 % (6–12 csepp 30 ml-re); a Tisserand & Young szerinti felső határ 18,2 % |
| Rovarok ellen | rövid hatás, nem bejegyzett biocid |
| Biztonság egy szóval | enyhe |
A citronella az a fű, amelyről a kerti asztalra való gyertyákat elnevezték. Olaja citrusos, kissé gyümölcsös és édeskés illatú, kevésbé éles, mint a citromnádé. Éppen az illata és a „szúnyogok elleni” híre miatt ez a nyár egyik legkelendőbb olaja.
A cikk elmagyarázza, miben különbözik a citronella a citromnádtól, mire számíthat tőle a szabadban, hol a határ az illatanyag és a riasztószer között, és hogyan kell hígítani. Nem orvosi tanács.
Jávai és ceyloni citronella
Citronella néven két olajat árulnak. A jávai, a Cymbopogon winterianus fajból, ma gyakoribb, és frissebb illatú, mert több citronellalt tartalmaz. A ceyloni, a C. nardus fajból, kevesebb citronellalt, de több geraniolt, limonént és metilizoeugenolt tartalmaz, az illata fásabb és „füstösebb”.
| Összetevő | Jávai (C. winterianus) | Ceyloni (C. nardus) |
|---|---|---|
| Citronellal | 32–45 % | 5–15 % |
| Geraniol | 21–24 % | 18–20 % |
| Citronellol | 11–15 % | 6–8 % |
| Limonén | 1–4 % | 9–11 % |
| Metilizoeugenol | a fő összetevők között nem szerepel | 7–11 % |
A Pěstík citronellája jávai típusú. Ne tévessze össze a citromnáddal (C. flexuosus, C. citratus): az nagyrészt citrál, és bőrön sokkal jobban kell hígítani, lásd a következő cikket: citromnád. A citronella egyik összetevőjével, a citronellollal részletesen a következő cikk foglalkozik: citronellol az illóolajokban.
Citronella és szúnyogok: mi igaz
A citronellaolajat évtizedek óta használják rovarok ellen, az USA-ban 1948 óta bejegyzett hatóanyag a riasztószerekben. A DEET-hez vagy az ikaridinhez képest azonban rövid ideig hat, mert gyorsan elpárolog, és gyakran kell megújítani. A citronellás gyertyák az összehasonlító vizsgálatok szerint az Aedes típusú szúnyogok ellen nem működnek.
Az üvegcsében lévő illóolaj ráadásul jogi értelemben nem riasztószer. Az EU-ban a rovarok elleni védelmet ígérő készítményt biocidként kell engedélyeztetni, igazolt adaggal és hatástartammal. Az amerikai CDC bejegyzett riasztószereket ajánl, a nem bejegyzett természetes készítményekről pedig azt írja, hogy hatékonyságuk nem ismert.
A gyakorlatban ez azt jelenti:
- A teraszon, az erkélyen és grillezéskor a citronella az aromalámpában vagy a diffúzorban kellemesen illatozik, és a rovarok egy részét elriaszthatja. Számoljon azonban azzal, hogy a szúnyogok megérkeznek.
- Kirándulásra, ahol kullancsok fenyegetnek (kullancs-agyvelőgyulladás, Lyme-kór), és dengue-láz vagy malária által érintett területekre utazáskor használjon bejegyzett riasztószert DEET-tel, ikaridinnel, IR3535-tel vagy PMD-vel. A citronellaolajra ott nem szabad hagyatkozni.
A szúnyogok elleni olajok kutatásáról többet a következő cikkben talál: mit árul el a tudomány az illóolajokról a szúnyogok ellen, a kertbe való gyógynövényekről pedig itt: hogyan védekezzünk a szúnyogok ellen gyógynövényekkel.
Hogyan használjuk a citronellát
Diffúzor és aromalámpa
Kis helyiségbe 2–3 csepp, nappaliba 3–5 csepp. Kint az asztalon praktikusabb a kerámia aromalámpa 4–6 cseppel, mert a levegő gyorsan elfújja az illatot. Az adagolásról többet a következő cikkben talál: hány csepp való a diffúzorba és az aromalámpába.
Bőrön
Tisserand és Young a citronellára magas, 18,2 %-os felső határt ad meg, ez azonban toxikológiai plafon, nem ajánlott adag. A szokásos testen való használathoz elég 1–2 %, érzékeny bőrnél 0,5–1 %:
| Hordozóolaj | 1 % | 2 % |
|---|---|---|
| 10 ml | 2 csepp | 4 csepp |
| 30 ml | 6 csepp | 12 csepp |
| 50 ml | 10 csepp | 20 csepp |
1 ml-t körülbelül 20 cseppnek számolunk. A geraniol és a citronellol olyan anyagok, amelyeket az EU a kozmetikumoknál lehetséges allergénként tart nyilván, ezért az új olajat mindig próbálja ki az alkaron, és várjon 24 órát.
Fürdő
Soha ne csepegtesse az olajat közvetlenül a vízbe. 3–5 cseppet keverjen el egy kanál hordozóolajban vagy tejszínben, és csak azután öntse a kádba.
Keverékek citronellával
Nyári este a teraszon (aromalámpa)
3 csepp citronella, 2 csepp levendula, 1 csepp grépfrút. Ugyanezt a kombinációt ajánljuk az olaj termékoldalán is.
Zöld kert (diffúzor)
3 csepp citronella, 1 csepp rozmaring, 1 csepp borsmenta. Fűszernövényes, élesebb keverék. A rozmaring és a menta miatt nem 6 éven aluli gyermekek szobájába.
Virágos (diffúzor)
2 csepp citronella, 2 csepp muskátli. A muskátlinak és a citronellának közös a geraniol és a citronellol, ezért az illatok jól illenek egymáshoz.
Testolaj estére a szabadban (1,5 %)
- Öntsön ki 30 ml jojobaolajat.
- Adjon hozzá 5 csepp citronellát, 3 csepp levendulát és 1 csepp muskátlit, összesen 9 cseppet.
- Keverje össze, és címkézze fel a dátummal.
- Próbálja ki az alkaron, és várjon 24 órát.
- Használja kézre és lábra illatolajként, nem a kullancsok elleni védelemként. Használja fel 3 hónapon belül.
Spray textilre és a térbe
100 ml desztillált víz, 10 ml alkohol (segít az olajnak eloszlani) és 15 csepp citronella. Minden használat előtt rázza fel, fújja az abroszra, a terasz párnáira vagy a levegőbe, ne a bőrre és ne az arcra. Selyemre és világos szövetekre előbb próbálja ki rejtett helyen.
Hagyományos használat
A citronellát hagyományosan a szappanok és tisztítószerek parfümözésére használják, valamint a citronellal és a geraniol előállításának alapanyagaként. Az otthoni aromaterápiában főleg nyári illat a térbe. Az illóolajat belsőleg nem szedik.
Mire figyeljen
- Gyermekek: a gyerekszobában a diffúzorba legfeljebb 1–2 csepp, és csak ha a gyermek ki tud menni; gyermekek bőrére inkább csak 6 éves kortól és legfeljebb 1 %. A kisgyermekeket kint hosszú ujjú ruha és háló védi biztonságosabban. A szabályok részletesen a következő cikkben: illóolajok és gyermekek.
- Terhesség: a citronella nem tartozik a tiltott olajok közé, bőrön azonban tartsa 1 % alatt.
- Gyógyszerek: Tisserand és Young a citronellánál lehetséges gyógyszer-kölcsönhatásokra hívja fel a figyelmet. Rendszeres gyógyszerszedés esetén kérje ki orvosa tanácsát.
- Állatok: a kutyáknak szánt citronellás nyakörvek és spray-k önálló termékek, nem házi keverékek. Macskák szőrére ne vigyen fel olajat, és a diffúzort csak ott működtesse, ahonnan kimehetnek. Többet a következő cikkben: illóolajok és házi kedvencek.
- Szem és nyálkahártyák: a spray-t ne fújja az arcba, ha a szemébe kerül, öblítse ki vízzel.
Hogyan ismerjük fel a minőségi citronellát
A címkén keresse a fajt (C. winterianus vagy C. nardus), mert illatban és összetételben különböznek. Továbbá a származási országot (Indonézia, Srí Lanka, Kína, India) és a levelek vízgőzdesztillációját. Az olaj halványsárgától sötétsárgáig terjed. Vigyázat az olcsó „citronella oil” termékekre gyertyákban és illatlámpákban: gyakran illatkeverék, nem illóolaj.
Gyakori kérdések
Működik a citronella a szúnyogok ellen?
Rövid ideig igen, de az olaj gyorsan elpárolog, és a hatást meg kell újítani. Az illóolaj nem bejegyzett riasztószer, kullancsos területeken vagy trópusi betegségek veszélye esetén használjon DEET-et, ikaridint vagy PMD-t tartalmazó készítményt.
Mi a különbség a citronella és a citromnád között?
Két különböző fűfaj a Cymbopogonnemzetségből. A citronella főleg citronellalt és geraniolt tartalmaz, bőrön enyhe, a citromnád nagyrészt citrál, és bőrön legfeljebb 0,7 %-ra hígítják.
Hány csepp citronellát tegyek a diffúzorba?
Kis helyiségbe 2–3 csepp, nappaliba 3–5 csepp. Kint az aromalámpában 4–6 csepp.
Felvihetem a citronellaolajat közvetlenül a bőrömre?
Hígítatlanul nem. Keverje hordozóolajjal 1–2 %-ra, vagyis 6–12 csepp 30 ml-re, és előbb próbálja ki egy kis területen.
Segítenek a citronellás gyertyák?
Főleg illatoznak. Az összehasonlító vizsgálatok szerint a citronellás gyertyák az Aedes típusú szúnyogok ellen gyakorlatilag nem működnek.
Ajánlott termékek
- Citronella BIO illóolaj – jávai citronella a levelek vízgőzdesztillációjából, friss nyári illat aromalámpába és spray-be.
- Levendula BIO illóolaj – levendula esti teraszkeverékbe és testolajba.
- Muskátli BIO illóolaj – a muskátlinak és a citronellának közös a geraniol, együtt virágos illatot adnak.
- Grépfrút BIO illóolaj – a grépfrút lédússá teszi a keveréket.
- Jojobaolaj BIO – jojobaolaj hordozónak a testolajhoz.
- Kerámia aromalámpa, fehér, 12,5 × 10,5 cm – kerámia aromalámpa a terasz vagy az erkély asztalára.
Források
- Citronella oil: a jávai és a ceyloni típus összetétele, szabályozás (Wikipedia, az elsődleges forrásokra mutató hivatkozásokkal)
- AromaWeb: Citronella Essential Oil (biztonsági összefoglaló Tisserand & Young nyomán, 2. kiadás, 251. o.)
- CDC: Preventing Mosquito Bites
- US EPA: Using Insect Repellents Safely and Effectively
- Tisserand Institute: Cats and essential oil safety
Frissítve: 2026. 09. 27.
Szerző: Jana Vránová, a Pěstík.cz csapatának szerkesztőségi neve. A kertről, a fűszernövényekről és az illóolajokról ír. A biztonsági és adagolási adatokat szakirodalomból és hivatalos forrásokból vesszük át, amelyeket minden cikknél megadunk.