Kanelin kuoriöljy: jouluinen tuoksu, mutta iholle vain poikkeuksellisesti

Lyhyesti: Kuoresta saatava kanelin eteerinen öljy (Cinnamomum verum) tuoksuu voimakkaimmin kaikista jouluöljyistä ja kuuluu ennen kaikkea diffuusoriin: 1–2 tippaa 100 ml:aan vettä, mieluiten appelsiinin kanssa. Iholla se herkistää voimakkaasti, turvallinen raja on vain 0,07 %. Ei sovi raskauden aikana, lapsille eikä kissoille.

Kaneli on tuoksu, jonka tuntee jokainen. Riittää tippa diffuusorissa, ja koti tuoksuu joululeivonnalta. Juuri voimakkuus on kuitenkin kanelioljyn heikkous: aine, joka antaa kuorelle sen tyypillisen tuoksun, kuuluu tuoksuaineiden yleisimpiin ihoallergeeneihin.

Ennen aloittamista kannattaa tietää yksi asia: kanelioljyjä myydään kasvin kahdesta eri osasta, ja ne eroavat enemmän kuin voisi luulla. Meidän BIO-kanelioljymme on kuoresta, eli ”voimakkaampi” vaihtoehto. Siksi tässä käsittelemme rajaa tarkemmin kuin muissa artikkeleissa.

Kuori vai lehti? Ero, joka ratkaisee turvallisuuden

Etiketistä etsi latinankielisen nimen lisäksi kasvin osa. Englanniksi ”bark” tarkoittaa kuorta, ”leaf” lehteä. Kuoriöljy on kalliimpaa ja tuoksuu makealta, lehtiöljy on halvempaa ja tuoksuu pikemminkin neilikalta. Euroopan lääkevirasto (EMA) huomauttaa, että kuoriöljyä laimennetaan usein juuri halvemmalla lehtiöljyllä tai kassiaöljyllä.

Ero 0,07 %:n ja 0,6 %:n välillä on lähes kymmenkertainen. Joka sekoittaa netistä löytyneen, lehtiöljylle kirjoitetun reseptin mukaan hierontaöljyn kuoriöljyllä, ylittää annoksen helposti moninkertaisesti. Siksi kanelin kohdalla lue aina, mistä öljy on.

Miltä se tuoksuu ja mitä sen kanssa sekoitetaan

Kuoresta saatava kaneli on makea, lämmin ja pysyy pitkään. Diffuusorissa se peittää lähes kaiken, joten seoksessa sen osuus on aina vähemmistö. Hyvin sopivat:

• appelsiini ja mandariini, jouluntuoksun klassikko,
• neilikka ”piparkakkuseokseen” (molemmat voimakkaita, riittää tippa kumpaakin),
• suitsuke syvemmälle iltatuoksulle,
• jalokuusi, kun haluat joululeivonnan lisäksi myös kuusen,
• inkivääri ja kardemumma ”chai”-versioon.

Yleiset säännöt tuoksujen yhdistämiseen tiivistää artikkeli miten eteerisiä öljyjä yhdistetään.

Diffuusoriin ja aromilamppuun: tässä kaneli on paikallaan

Ilmaan hajotettuna pieninä määrinä kaneli on turvallisin ja samalla kiitollisin. Pysy näissä luvuissa:

1. Laita ultraäänidiffuusoriin 100 ml:aan vettä 1–2 tippaa kanelia ja täydennä 2–3 tipalla sitrusta.
2. Aromilamppuun riittää 1 tippa kanelia vesikulhoon, öljy vapautuu lämmössä voimakkaammin.
3. Pidä päällä 30–60 minuuttia, pidä sitten yhtä pitkä tauko ja tuuleta.
4. Jos tuoksu ”raapii” nenässä tai kirvelee silmiä, sitä on liikaa. Vähennä seuraavalla kerralla.

Yksityiskohtaisemman taulukon huoneen koon mukaan löydät artikkelista kuinka monta tippaa diffuusoriin ja aromilamppuun.

Kolme jouluseosta kanelilla

• Leivomme pikkuleipiä (diffuusori, 100 ml): 1 tippa kanelia, 3 tippaa appelsiinia, 1 tippa neilikkaa.
• Adventtiilta (aromilamppu): 1 tippa kanelia, 2 tippaa mandariinia, 1 tippa suitsuketta.
• Kuusi ja piparkakku (diffuusori, 100 ml): 1 tippa kanelia, 2 tippaa jalokuusta, 2 tippaa appelsiinia.

Lisää juhlakoostumuksia, myös ilman kanelia, löydät yleiskatsauksesta jouluiset tuoksut diffuusoriin.

Iholle? Mieluummin ei lainkaan, ja jos, niin laskimen kanssa

Tisserand ja Young, vakiokäsikirjan Essential Oil Safety kirjoittajat, luokittelevat kuoresta saatavan kanelioljyn korkean herkistymisriskin öljyihin ja suosittelevat iholle enintään 0,07 %. Laskettuna (1 tippa on noin 0,05 ml) se tarkoittaa yhtä tippaa vähintään 75 ml:aan kantajaöljyä.

Herkistyminen ei tarkoita vain kertaluonteista punoitusta. Iho ”muistaa” aineen, ja kanelialdehydille voi sen jälkeen reagoida myös hammastahnassa, purukumissa tai kosmetiikassa. EMA ilmoittaa arviointiraportissaan kosketusihottuman ja suun reaktiot kanelituotteiden jälkeen. Lämmittävään hierontaan tartu siksi mieluummin inkivääriin tai kardemummaan, joissa tällaista riskiä ei ole. Miten laimennetaan ja mikä kantajaöljy valitaan, kertoo artikkeli eteeriset öljyt iholle.

Kylpyyn kanelioljyä ei laiteta, ei edes emulgaattorin kanssa. Lämpimässä vedessä se pääsee suurelle ihoalueelle ja limakalvoille.

Perinne ja EMA:n kanta

Kanelinkuorella on EMA:lla perinteistä kasvirohdosvalmistetta koskeva monografia, mutta se koskee kuorta ja sen valmisteita, joita käytetään pakkausselosteen mukaan, ei drogeriasta ostettavaa eteeristä öljyä. Kauppamme öljy on tarkoitettu aromaterapiaan ja ulkoiseen käyttöön, ei sisäiseen käyttöön.

Kanelin tuoksu on voimakas diffuusoriin sopiva tuoksu, ei desinfiointiaine eikä hoito.

Kenen ei pitäisi käyttää kanelioljyä

• Raskaana olevat ja imettävät naiset: Tisserand ja Young eivät suosittele kuoriöljyä raskauden aikana eivätkä imetyksen aikana. Jätä se pois tänä aikana myös diffuusorista.
• Verenohennuslääkkeitä käyttävät: kanelioljyt voivat vaikuttaa hyytymiseen ja olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa. Antikoagulanttien käytön yhteydessä ja ennen leikkausta älä käytä niitä iholla.
• Lapset: älä käytä kanelia lapsille, älä iholle äläkä diffuusorissa heidän huoneessaan. Yleiset säännöt ovat artikkelissa eteeriset öljyt ja lapset.
• Kissat ja koirat: älä pidä diffuusoria päällä huoneessa, jossa on kissa, jos se ei pääse pois. Kissat pilkkovat monia eteeristen öljyjen aineita huonosti, muun muassa fenoleja kuten eugenolia, jota kanelioljykin sisältää. Lisää artikkelissa eteeriset öljyt ja kotieläimet.
• Herkät ja allergikot: joka on jo reagoinut kaneliin kosmetiikassa, välttäköön sitä kokonaan.

Miten tunnistaa hyvä kanelioljy

Pullossa pitää olla Cinnamomum verum tai C. zeylanicum, kasvin osa (kuori) ja alkuperämaa. Kuoriöljy on keltaruskeaa tai kullankeltaista ja selvästi kalliimpaa kuin lehtiöljy. Jos ”kaneli” on epäilyttävän halpaa ja tuoksuu pikemminkin neilikalta, se on todennäköisesti lehdestä. Kanelialdehydi hapettuu helposti, joten säilytä pulloa suljettuna, viileässä ja pimeässä ja käytä se 1–2 vuoden kuluessa avaamisesta.

Usein kysyttyä

Kumpi on parempi, kuoresta vai lehdestä saatava kanelioljy?

Diffuusorissa kuoriöljy tuoksuu paremmalta, se on makeampaa ja ”jouluisempaa”. Iholle turvallisempi on lehtiöljy (enintään 0,6 %). Ratkaisevaa on, mihin sitä haluat käyttää: meidän öljymme on kuoresta, joten se kuuluu ennen kaikkea diffuusoriin ja aromilamppuun.

Kuinka monta tippaa kanelioljyä diffuusoriin?

1–2 tippaa 100 ml:aan vettä, mieluiten seoksessa sitrusten kanssa. Useampi tippa ei paranna tuoksua, vaan alkaa ärsyttää nenää ja silmiä.

Voinko laittaa kanelioljyä hierontaöljyyn?

Kuoriöljyä käytännössä ei: turvallinen raja 0,07 % vastaa yhtä tippaa noin 75 ml:aan kantajaöljyä. Lämmittävään hierontaan sopii paremmin inkivääri tai kardemumma.

Sopiiko kanelioljy raskauden aikana?

Ei. Kuoriöljy on vasta-aiheinen raskauden ja imetyksen aikana. Jouluisen tunnelman tänä aikana luovat sitrukset, vaikka pelkkä appelsiini tai mandariini.

Voiko kanelioljyä laittaa kynttilään tai tuoksutikuilla varustettuun diffuusoriin?

Kyllä, siellä iho ei joudu kosketuksiin öljyn kanssa. Käytä puhtaan öljyn käsittelyssä käsineitä ja pidä valmis tuote poissa lasten ja eläinten ulottuvilta.

Suositellut tuotteet

• BIO Kaneli, eteerinen öljy 10 ml – Sri Lankan ceylonin kanelin kuoriöljy, makea jouluinen tuoksu diffuusoriin.
• BIO Appelsiini, eteerinen öljy 10 ml – kanelin paras kumppani, pehmentää sitä ja kirkastaa tuoksun.
• BIO Neilikka, eteerinen öljy 10 ml – tipan kanssa kanelia muodostaa piparkakkuseoksen.
• BIO Suitsuke, eteerinen öljy 10 ml – rauhallisempaan iltaversioon.
• Aromilamppu, keraaminen 9 × 7,5 cm – yhteen kanelitippaan sitruksen kanssa riittää pieni aromilamppu.

Lähteet

• EMA: Cinnamomi cortex, monografia ja arviointiraportti (Cinnamomum verum, cortex and corticis aetheroleum) – ema.europa.eu
• EMA/HMPC: Assessment report on Cinnamomum verum J. S. Presl, cortex and corticis aetheroleum, 2011 – PDF
• Tisserand R., Young R.: Essential Oil Safety, 2. painos, Churchill Livingstone 2014 (profiili Cinnamon bark / Cinnamon leaf).
• AromaWeb: Cinnamon Essential Oil, turvallisuustiedot Tisserandin & Youngin mukaan – aromaweb.com

Päivitetty: 27.9.2026