Zeměžluč

Stručně: Zeměžluči (hlistníku, čantoryjce) vyhovuje suchá písčitá půda na slunci i v polostínu a malá zálivka. Sbírá se nať – hořčiny crytanrin a gentiopikrin stimulují tvorbu trávicích šťáv. Čaj: lžičku sušené natě zalijte šálkem studené vody, nechte 8 hodin louhovat a poté ohřejte. Nedoporučuje se při překyseleném žaludku.

Zeměžluč je zmámá také pod názvy hlistník nebo lidově čantoryjka.

Využívá se pouze nať zemežluče. Hlavními účinými látkami jsou hořčiny crytanrin a gentiopikrin. Dáte bylinka obsahuje flavonoidy a streroly.

Největší účinek zeměžluce je na trávení, protože stumuluje produkci trávících šťáv. Čaj se pije při nechutenství , nedostatečné produkci žaludeční šťávy, nadýmání a také proti žlučovým kamenům. Nedoporučuje se ale na překyselený žaludek. Účinné látky rostliny povzbuzují krevní oběh a pomáhají při nervovém vyčerpání a migréně.

• Čaj: lžička sušené natě na jeden šálek studené vody, nechte asi 8 hodin luhovat a poté ohřejte. Doslazuje se medem jelikož má hořkou chuť.