Kamomillan eteerinen öljy: sininen saksankamomilla, tuoksu ja laimennus

Lyhyesti: Meidän kamomillaöljymme on saksankamomillasta (Matricaria chamomilla), ei roomankamomillasta. Se on syvänsininen kamatsuleenin ansiosta ja tuoksuu lämpimältä, makealta ja yrttiseltä. Aromilamppuun 2–3 tippaa, iholle 0,5–1 %. Ei sovi asterikasveille allergisille.

Kamomillan tuntee jokainen teestä. Eteerinen öljy on kuitenkin aivan toinen maailma: täydestä pullosta tippuu mustemaisen väristä paksua nestettä, ja se tuoksuu paljon voimakkaammin kuin kamomillateepussi. Jos sininen väri yllätti, kyse ei ole väriaineesta eikä viasta. Se on merkki siitä, että pullossa on aitoa saksankamomillaa.

Nimellä "kamomillaöljy" myydään kahta eri öljyä, ja verkon ohjeet sekoittavat ne usein keskenään. Tässä artikkelissa käsittelemme sen, joka on valikoimassamme: BIO saksankamomilla Nepalista. Näytämme, miten se eroaa roomankamomillasta, miten sitä annostellaan ja ketkä välttävät sitä.

Saksankamomilla vai roomankamomilla? Mitä pullossamme on

Roomankamomillaa ei ole valikoimassamme. Artikkelissa eteeriset öljyt rentoutumiseen ja uneen suosittelemme sitä viidestä lempeimpänä. Saksankamomillaa voi käyttää myös iltaseoksissa, se vain tuoksuu voimakkaammin, joten tippoja riittää puolet.

Miksi öljy on sininen ja miksi se ajan myötä vihertyy

Tuoreessa kukassa ei ole yhtään sinistä ainetta. Kasvi sisältää väritöntä matrisiinia, ja vasta vesihöyrytislauksessa siitä muodostuu lämmön ja höyryn vaikutuksesta sininen kamatsuleeni. Siksi saksankamomillan öljy on tummansininen, kun taas kamomillatee on keltaista.

Kamatsuleeni hapettuu ilmassa ja valossa hitaasti. Vanhempi öljy muuttuu vähitellen vihreäksi ja lopulta ruskeaksi. Tuoksu muuttuu vähemmän kuin väri, mutta kasvoseokset kannattaa tehdä öljystä, joka on vielä sinistä. Kaksi käytännön huomiota:

• Värjää. Tippa valkoisella pyyhkeellä tai lakanalla jättää sinivihreän tahran. Anna kasvoöljyn imeytyä ennen pukeutumista.
• Tippuu hitaasti. Öljy on paksumpaa kuin laventeli. Lämmitä pulloa hetki kämmenessä ja pidä sitä pystysuorassa, niin tipat tulevat tasaisesti.

Mihin kamomilla sopii

Saksankamomilla on seoksessa vahva ääni. Se muodostaa yleensä enintään viidenneksen tipoista, loput täydentävät öljyt, jotka pehmentävät sitä:

• Laventeli – klassisin kumppani, yhdessä ne tuoksuvat kuin ilta niityllä.
• Appelsiini ja bergamotti – kirkastavat heinäistä sävyä ja tuovat makeutta (iholle vain appelsiini, bergamotti kuuluu aromilamppuun).
• Ylang-ylang ja ruusu – kukkaisia seoksia kasvoöljyihin.
• Himalajankedri – puinen pohja hierontoihin.

Miten kamomillaöljyä käytetään

Miten tippamäärää säädetään huoneen koon mukaan, löydät artikkelista kuinka monta tippaa eteeristä öljyä diffuusoriin ja aromilamppuun. Laimennuksesta iholle ja kantajaöljyn valinnasta on yksityiskohtainen opas eteeriset öljyt iholle.

Iltainen kasvoöljy: valmistus

1. Kaada puhtaaseen tummaan pulloon 30 ml jojobaöljyä.
2. Lisää 3 tippaa kamomillaa ja 2 tippaa laventelia. Yhteensä se on noin 0,8 %, sopii myös herkemmälle iholle.
3. Sulje pullo ja käännä sitä muutaman kerran.
4. Levitä ensimmäisellä kerralla tippa kyynärvarren sisäpuolelle ja seuraa 24 tunnin ajan, punoittaako iho.
5. Illalla riittää 2–3 tippaa seosta kasvoille ja kaulalle. Kuluta 3 kuukauden kuluessa.

Kolme aromilamppuseosta

• Rauhallinen ilta: 1 tippa kamomillaa, 3 tippaa laventelia, 1 tippa appelsiinia.
• Kukkainen: 1 tippa kamomillaa, 1 tippa ylang-ylangia, 2 tippaa appelsiinia.
• Syksyinen olohuone: 1 tippa kamomillaa, 2 tippaa kedriä, 2 tippaa bergamottia.

Lisää rauhallisia yhdistelmiä on artikkelissa 9 hyväksi havaittua aromaterapiaseosta.

Perinteinen käyttö ja mitä tutkimus kertoo

Kamomillaa on Euroopassa perinteisesti käytetty yrttiteenä ja tuoksuaineena. Rekisteröityjä lääkevalmisteita koskevat omat säännöt, eikä verkkokaupan tuoksuöljy ole sellainen.

Laboratoriotutkimuksissa on tarkasteltu α-bisabololin ja kamatsuleenin ominaisuuksia, mutta siitä ei seuraa, että aromilampun öljy parantaisi mitään. Ihmiset käyttävät kamomillaa lähinnä iltaseoksissa rauhallisen tunnelman vuoksi ja hellävaraisessa ihonhoidossa. Jos nukut pitkään huonosti tai sinulla on ihosairaus, asia kuuluu lääkärille.

Mihin kannattaa kiinnittää huomiota

• Allergia asterikasveille: jos reagoit ambrosiaan, arnikaan, siankärsämöön tai kehäkukkaan, voit reagoida myös kamomillaan. EMA mainitsee allergian tälle kasviheimolle syynä olla käyttämättä kamomillan eteeristä öljyä. Tee aina ensin testi kyynärvarteen.
• Lääkkeet: Tisserand ja Young huomauttavat, että kamatsuleeni, farneseeni ja α-bisabololi estävät maksaentsyymi CYP2D6:ta. Jos käytät lääkkeitä, jotka metaboloituvat sen kautta (esimerkiksi joitakin masennuslääkkeitä tai tamoksifeeniä), keskustele lääkärin kanssa.
• Lapset: alle 3 kuukauden ikäisille ei mitään öljyjä. 3 kuukauden iästä 1 tippa kamomillaa diffuusorissa, iholle 6 kuukauden iästä ja enintään 0,5 %. Lisätietoja artikkelissa eteeriset öljyt ja lapset.
• Raskaus ja imetys: vain aromilampussa, miedosti, ja lääkärin tai kätilön kanssa sovittuna.
• Kissat ja koirat: ASPCA luokittelee kamomillan koirille, kissoille ja hevosille myrkylliseksi kasviksi. Öljy on paljon väkevämpää. Älä levitä sitä eläimen turkkiin äläkä pidä aromilamppua käynnissä huoneessa, josta kissa ei pääse pois. Lisää artikkelissa eteeriset öljyt ja lemmikit.
• Ei sisäisesti. Öljyä ei ole tarkoitettu sisäiseen käyttöön, silmiin eikä limakalvoille.

Miten tunnistat laadukkaan kamomillaöljyn

Etsi etiketistä latinankielinen nimi Matricaria chamomilla tai M. recutita, alkuperämaa ja eränumero. Saksankamomilla on tummansininen. Jos "sininen kamomilla" on vaaleankeltaista, se on vanhaa tai ei ole saksankamomillaa. Varo myös "marokkolaista kamomillaa" (Ormenis multicaulis), joka on eri kasvi ja jolla on eri koostumus. Laadukkaiden öljyjen yleiset tunnusmerkit kokoaa artikkeli eteeristen öljyjen laadun tunnistaminen.

Kamomillan voi myös kasvattaa itse: saksankamomillan siemenet kylvetään keväällä, miten se tehdään, kerrotaan artikkelissa sitruunamelissa ja kamomilla puutarhassa.

Usein kysytyt kysymykset

Miksi kamomillaöljy on sininen?

Sinisen värin antaa kamatsuleeni, joka muodostuu vesihöyrytislauksessa kukissa olevasta matrisiinista. Sitä on vain saksankamomillan öljyissä. Kun öljy ajan myötä vihertyy, kamatsuleeni on hapettunut.

Mikä ero on saksankamomillalla ja roomankamomillalla?

Kyse on kahdesta eri kasvista. Saksankamomilla (Matricaria chamomilla) antaa sinisen öljyn, jossa on syvä yrttinen tuoksu, roomankamomilla (Chamaemelum nobile) vaaleaa öljyä, jossa on omenainen tuoksu ja erilainen koostumus. Pěstíkillä myymme saksankamomillaa.

Voinko laittaa kamomillaöljyä suoraan iholle?

Ei, laimenna se aina kantajaöljyyn, kasvoille 0,5–1 % eli 1–2 tippaa 10 ml:aan. Myös lempeä öljy voi laimentamattomana ärsyttää tai aiheuttaa allergian.

Sopiiko kamomillan eteerinen öljy lapsille?

Se kuuluu lempeimpiin öljyihin. 3 kuukauden iästä 1 tippa diffuusorissa, iholle 6 kuukauden iästä ja enintään 0,5 %. Älä käytä sitä lapsille, joilla on allergia asterikasveille.

Käytetäänkö kamomillaöljyä iltaseoksissa?

Ihmiset käyttävät sitä iltaseoksissa rauhallisen ja miellyttävän tunnelman vuoksi, useimmiten laventelin kanssa. Se ei ole lääke, eikä tuoksuöljylle ole osoitettu hoitovaikutuksia. Pitkäaikaiset univaikeudet kuuluu hoitaa lääkärin kanssa.

Suositellut tuotteet

• BIO Kamomilla, eteerinen öljy 10 ml – saksankamomilla Nepalista, sininen kamatsuleenin ansiosta.
• BIO Laventeli, eteerinen öljy 10 ml – paras kumppani ilta- ja kasvoseoksiin.
• BIO Appelsiini, eteerinen öljy 10 ml – kirkastaa kamomillan syvää tuoksua.
• BIO Himalajankedri, eteerinen öljy 10 ml – puinen pohja hierontaseoksiin.
• BIO Jojoba 10 ml – kantajaöljy kasvoseoksiin, imeytyy nopeasti.
• Keraaminen aromilamppu, valkoinen – iltaseoksiin tuikun kanssa.

Lähteet

• EMA: Matricariae aetheroleum – herbal medicinal product
• El Mihyaoui A. ym.: Chamomile (Matricaria chamomilla L.): A Review of Ethnomedicinal Use, Phytochemistry and Pharmacological Uses, Life 2022
• ASPCA: Toxic and Non-toxic Plants: Chamomile
• Tisserand R., Young R.: Essential Oil Safety, 2. painos, Churchill Livingstone 2014

Päivitetty: 27.9.2026