Elemi: hartsipitoinen öljy, joka tuoksuu sitruunalta ja pippurilta

Lyhyesti: Elemi on hartsipitoinen öljy filippiiniläisestä Canarium luzonicum -puusta. Se tuoksuu raikkaalta, sitruksiselta ja hieman pippuriselta, joten se on "kevyempi suitsuke" diffuusoriin (2–4 tippaa) ja kasvoöljyseoksiin (1–2 %). Iholle vain tuoretta: hapettunut öljy voi ärsyttää ja herkistää.

Elemi jää hieman suitsukkeen ja myrrhan varjoon, vaikka kuuluukin samaan kasviheimoon. Kun sen kerran haistaa, yleensä ihmettelee: odottaa raskasta hartsia, mutta saa sitruunaa, pippuria ja tuoretta puuta. Juuri siksi elemi on hyvä "silta" sitrusten ja hartsien välillä.

Artikkelista löydät, miltä elemi tuoksuu, miten sitä annostellaan diffuusoriin ja kasvoöljyyn, mitä kanssa sitä sekoitetaan ja miksi pullon ikää kannattaa seurata sen kohdalla tarkemmin kuin muiden öljyjen.

Sitruunaa, pippuria ja hartsia: miltä elemi tuoksuu

Meidän BIO Elemi-öljy on keltaista tai oranssinruskeaa ja ohuempaa kuin myrrha. Ensivaikutelma on raikas ja sitruksinen, koska limoneeni on vallitseva, sama aine, joka tuoksuu appelsiinin kuoressa. Sen alla on balsamimainen hartsi ja kuiva, pippurisen mausteinen sävy. Seoksessa elemi "avaa" raskaampia öljyjä ja tuo niihin ilmaa.

Sopii hyvin yhteen näiden kanssa:

• suitsukkeen ja Frereana-suitsukkeen kanssa – elemi korostaa niiden raikasta puolta,
• myrrhan kanssa – keventää sen karvautta,
• sitruunan ja bergamotin kanssa – kirkkaaseen aamupäivän diffuusoritiuoksuun,
• laventelin kanssa – iltaseokseen, joka ei ole raskas,
• jalokuusen kanssa – hartsia ja metsää, sopii talviasuntoon.

Elemi diffuusorissa ja aromilampussa

Pienessä huoneessa (10–15 m²) ultraäänidiffuusoriin laita 2–4 tippaa, keskikokoisessa 4–6 tippaa, myös seoksessa. Aromilamppuun riittää 2–3 tippaa. Diffuusoi 20–30 minuuttia ja tuuleta sitten. Tarkempi annostus huoneen mukaan löytyy artikkelista kuinka monta tippaa diffuusoriin ja aromilamppuun.

Elemi-seokset

• Puhdas päivän alku (diffuusori): 2 tippaa elemiä, 2 tippaa sitruunaa, 1 tippa jalokuusta.
• Kevyt suitsuke (diffuusori): 2 tippaa elemiä, 2 tippaa suitsuketta, 1 tippa sitruunaa. Tätä yhdistelmää suositellaan myös tuotekortissa.
• Rauhallinen ilta (aromilamppu): 1 tippa elemiä, 2 tippaa laventelia.
• Hartsitrio (aromilamppu): 1 tippa elemiä, 1 tippa myrrhaa, 1 tippa Frereana-suitsuketta.

Tuoksujen yhdistämisestä nuottien mukaan (huippu-, sydän- ja pohjanuotti) kerrotaan artikkelissa eteeristen öljyjen yhdistäminen.

Iholle ja hierontaöljyyn

Elemiä lisätään perinteisesti kasvoöljyihin ja balsameihin, usein yhdessä suitsukkeen kanssa. Tisserand ja Young antavat elemille ihon kautta käytettäväksi enimmäispitoisuudeksi 6,7 %, mikä johtuu mahdollisesta metyylieugenolipitoisuudesta. Tavalliseen käyttöön tällaista lukua ei kuitenkaan tarvita: kasvoille riittää 1 % ja vartalolle 1–2 %.

Kasvoöljy elemillä ja suitsukkeella

1. Lisää 30 ml:aan jojobaöljyä 3 tippaa elemiä ja 3 tippaa suitsuketta (1 %).
2. Sekoita ja anna vetäytyä vuorokausi, tuoksut sulautuvat yhteen.
3. Tee testi kyynärvarteen ja seuraa ihoa 24 tuntia.
4. Käytä 2–3 tippaa illalla ja kuluta seos 2–3 kuukaudessa.

Älä levitä öljyä parranajon jälkeiselle iholle, ärtyneille kohdille tai limakalvoille. Lisää kylpyyn vain ruokalusikalliseen kantajaöljyä sekoitettuna. Yleiset laimennusohjeet löydät artikkelista eteeriset öljyt iholle.

Miksi pullon ikä on tärkeämpi kuin yleensä

Limoneeni ja α-fellandreeni, jotka muodostavat suuren osan elemistä, hapettuvat ilmassa ja valossa. Hapettuneista terpeeneistä syntyy aineita, jotka ärsyttävät ihoa ja voivat aiheuttaa allergian. Tisserand ja Young varoittavat siksi elemin kohdalla nimenomaisesti, ettei hapettunutta öljyä tule käyttää lainkaan.

• Sulje pullo heti käytön jälkeen ja säilytä viileässä ja pimeässä, vaikka jääkaapissa.
• Käytä öljyä iholle noin vuoden kuluessa avaamisesta, aromilamppuun viimeistään 2 vuoden kuluessa.
• Jos öljy sakenee, tummuu tai alkaa tuoksua terävältä ja "tärpättimiseltä", älä enää levitä sitä iholle.

Perinne, kestävyys ja mikä on dokumentoitua

Elemihartsia on perinteisesti käytetty rituaaleissa, tuoksuseoksissa ja kosmetiikassa. Nykyään elemi on ennen kaikkea hajuvesi- ja aromaterapiaraaka-aine. Laboratoriotutkimuksissa on tarkasteltu palsamipuukasvien öljyjen ominaisuuksia, mutta kyse on koeputkikokeista, ei todisteesta vaikutuksesta ihmisiin. Pidä sitä tuoksuna ja kosmetiikan lisäaineena, älä koskaan nielaise sitä.

Canarium luzonicum on IUCN:n punaisella listalla luokiteltu silmälläpidettäväksi lajiksi (Near Threatened), joten hartsin kestävällä keruulla on merkitystä. Osta öljyä, jossa on mainittu kasvitieteellinen nimi ja alkuperä.

Kuka on varovainen

• Lapset: alle 2-vuotiaille elemiä ei käytetä. Vanhemmille lapsille enintään 1 tippa seoksessa diffuusorissa ja iholle vain iän mukainen laimennus (2–6 vuotta 0,5–1 %, 6 vuodesta alkaen 1 %). Lisää artikkelissa eteeriset öljyt ja lapset.
• Raskaus ja imetys: Tisserand ja Young eivät mainitse elemille erityistä vasta-aihetta, mutta tänä aikana suosittelemme silti vain diffuusoria ja pieniä annoksia sekä iholle käyttöä vasta lääkärin kanssa keskusteltuaan.
• Kissat: elemi sisältää runsaasti limoneenia kuten sitrukset, jotka ovat kissoille riskialttiita. Älä diffuusoi sitä huoneessa, jossa on kissa, joka ei pääse pois. Lisätietoja artikkelissa eteeriset öljyt ja lemmikit.
• Herkkä iho: jos reagoit sitrusöljyihin tai hajusteisiin, tee testi kyynärvarteen ja aloita 0,5 %:n pitoisuudella.

Usein kysytyt kysymykset

Mihin elemin eteeristä öljyä käytetään?

Tilan tuoksuttamiseen, meditaatio- ja iltaseoksiin suitsukkeen kanssa sekä kasvoöljyjen ja balsamien lisäaineena. Aromaterapiassa sitä käytetään lähinnä raikkaan hartsimaisen tuoksunsa vuoksi, hoitovaikutuksia ei ole osoitettu.

Onko elemi samanlaista kuin suitsuke?

Se kuuluu samaan kasviheimoon ja tuoksussa on hartsimainen puoli, mutta se on sitruksisempi ja pippurisempi. Jos pidät suitsukkeesta mutta se tuntuu raskaalta, kokeile elemiä tai molempien seosta.

Kuinka monta tippaa elemiä diffuusoriin?

2–4 tippaa pieneen huoneeseen, 4–6 keskikokoiseen. Suitsukkeen tai sitruunan kanssa tehdyssä seoksessa laske tipat yhteen, älä jokaista öljyä erikseen.

Kuinka kauan elemiöljy säilyy?

Avaamisen jälkeen noin 1–2 vuotta, jos se on viileässä ja pimeässä ja tiiviisti suljettuna. Iholle käytä vain tuoretta öljyä, hapettunut ärsyttää.

Suositellut tuotteet

• BIO Elemi, eteerinen öljy 10 ml – Canarium luzonicum -hartsi Filippiineiltä, raikas sitruksinen hartsinen tuoksu.
• BIO Suitsuke, eteerinen öljy 10 ml – elemin paras kumppani meditaatioseoksiin.
• BIO Sitruunaöljy 10 ml – korostaa elemin sitruksista sävyä diffuusorissa.
• BIO Jojoba 10 ml – kantajaöljy kasvoseoksiin elemillä.
• Keraaminen aromilamppu 9 × 7,5 cm – 2–3 tippaa elemiä pienemmässä huoneessa.

Lähteet

• Tisserand R., Young R.: Essential Oil Safety, 2. painos, Churchill Livingstone 2014 (Elemi-profiili, s. 272).
• AromaWeb: Elemi Essential Oil, koostumus, turvallisuus ja IUCN:n uhanalaisuusluokitus – aromaweb.com
• Tisserand Institute: How to Use Essential Oils Safely – tisserandinstitute.org

Päivitetty: 27.9.2026