Télizöld és édes nyír: melegítő kenőcs illatú olajok, amelyeket el kell zárni

Röviden: A télizöld (wintergreen) és az édes nyír 93–99 %-ban metil-szalicilát, az aszpirinnal rokon anyag. Illatuk mentolos cukorkára emlékeztet, de a háziszerek közül ezek a legkockázatosabb olajok: egy gyerek által megivott teáskanálnyi halálos lehet. Bőrre csak felnőttek, legfeljebb 1 %, rövid ideig és kis felületre. Gyerekeknek nem, terhességben nem, aszpirinallergia esetén és warfarin szedésekor nem.

A télizöld illatát ismered, még ha sosem hallottál is róla: ott van a hátra való melegítő kenőcsökben, egyes rágógumikban és az amerikai „root beerben”. Az illatot a metil-szalicilát adja. A növény a levelekben (télizöld) vagy a kéregben (édes nyír) inaktív formában tárolja, és a lepárláskor szabadul fel. Az eredmény két olaj, amely kémiailag alig különbözik.

Ezért írunk róluk egy cikkben. A Pěstík mindkettőt árulja, a BIO télizöldet és a BIO édes nyírt. Mindkettőnek van helye a felnőtteknek szóló masszázskeverékekben, de szabályaik szigorúbbak, mint kínálatunk bármely más olajáé. Kérjük, olvasd el őket végig, mielőtt kinyitod az üveget.

Miért olyan veszélyes a metil-szalicilát

A metil-szalicilát a szervezetben szalicilsavvá alakul, ahogy az aszpirin is. A különbség a koncentrációban van. A Davis-féle orvosi áttekintés (Journal of Emergency Medicine, 2007) szerint a télizöld olaj 98 % metil-szalicilátot tartalmaz, és 6 év alatti gyerekeknél egy teáskanálnyi (5 ml) vagy annál kevesebb lenyelése több jól dokumentált halálesettel függött össze. A Toxikológiai Központok Amerikai Szövetsége a 2007-es ajánlásában ezt írja:

• 6 év alatti gyereknél a lenyalásnál vagy megkóstolásnál bármi több ok a sürgősségi ellátásra szállításhoz,
• 6 éves kortól és felnőtteknél 4 ml-nél több mérgezést okozhat,
• hánytatni nem szabad.

Mit tegyél, ha a gyerek megkóstolja vagy megissza az olajat: ne hánytass, vidd magaddal az üveget, és hívd a 112-t vagy a helyi toxikológiai tájékoztató szolgálatot. A szalicilátmérgezés tünetei (hányás, gyors légzés, fülzúgás, zavartság) csak néhány óra múlva jelentkezhetnek, ezért ne várj, amíg megjelennek.

Télizöld vagy édes nyír?

Dosoky és mások vizsgálata (Plants, 2022) 27 kereskedelmi „édes nyír olaj” mintát elemzett, és egyikben sem talált az igazi nyírre jellemző anyagokat. Helyette télizöld nyomait, szintetikus metil-szalicilátot vagy ricinusolajat talált. Az igazi nyírolaj ritka és drága, ezért a piac tele van helyettesítőkkel. A biztonságon ez nem változtat, az alábbi szabályok mindkét olajra és a szintetikus metil-szalicilátra is érvényesek.

Vigyázz az összetévesztésre a mi közönséges nyírfánkkal is. Annak nincs metil-szalicilátja, termesztéséről a következő cikkben írunk: nyírfa a kertben.

Kik nem használhatják a télizöldet és az édes nyírt

• Gyerekek: egyáltalán, sem bőrre, sem párologtatóban a szobájukban. Az üveget tartsd elzárva, mint a gyógyszereket. A Tisserand Institute felhívja a figyelmet, hogy a kétévesek is le tudják csavarni a kupakot, és meg tudják inni a tartalmát.
• Terhesség és szoptatás: ne használd.
• Aszpirin- és szalicilátallergia vagy -érzékenység, beleértve az aszpirin hatására rosszabbodó asztmát.
• Warfarin és más vérhígító gyógyszerek, alvadási zavarok, tervezett műtét. Joss és LeBlond (2000) esetleírása egy nőről szól, akinél a térdek nyolc napos metil-szalicilátos géllel kenése után az INR 12,2-re emelkedett. A metil-szalicilát a bőrön át felszívódik.
• Más metil-szalicilátot tartalmazó készítmények egyidejű használata, például melegítő kenőcsöké és izomgéleké. Az adagok összeadódnak.
• Macskák: a szalicilátok a macskákra nagyon veszélyesek. Ne használd az olajat olyan háztartásban, ahol a macska hozzáférhet a keverékhez, és soha ne vidd fel állatokra. Bővebben a következő cikkben: illóolajok és házi kedvencek.

Ha felnőtt vagy, és ebből semmi sem vonatkozik rád

Három keverék felnőtteknek

• Friss dolgozószoba (párologtató): 1 csepp télizöld, 2 csepp narancs, 1 csepp borsmenta.
• Erdei illat (párologtató): 1 csepp édes nyír, 2 csepp himalájai cédrus, 1 csepp citrom.
• Vádli futás után (10 ml jojoba, összesen 1,5 %): 1 csepp télizöld, 1 csepp levendula, 1 csepp rozmaring. Vidd fel a vádlira, naponta legfeljebb 2×, és egymás után legfeljebb 3 napig.

A szalicilátmentes masszázskeveréket, amelyet hosszabb ideig is használhatsz, rozmaringból, levendulából és borókaolajból állíthatod össze. Inspirációt a következő cikkben találsz: masszázs illóolajokkal.

Hagyományos használat

A télizöld leveleit Észak-Amerika őslakosai teához és borogatáshoz használták, a télizöld- és az édes nyír olajat pedig a 19. század óta kenőcsökhöz adták. A metil-szalicilát a mai napig hatóanyaga egyes szabadon kapható melegítő készítményeknek, pontosan meghatározott mennyiségben. Az illóolajból készült házi keverék ilyen készítményt nem pótol, és nem is szabad megpróbálni. Az olajat soha nem szabad lenyelni.

Tárolás

• Zárható szekrény, mint a gyógyszerek. Nem a fürdőszobai polcon.
• A cseppentőt használat után zárd vissza, az üveget ne hagyd az asztalon vagy a táskában.
• Az elkészített masszázskeveréket jelöld egyértelműen („csak külsőleg, gyerekeknek veszélyes”).
• Hűvösen és sötétben az olaj több évig eláll, a metil-szalicilát viszonylag stabil.

Az általános biztonsági szabályokat a következő cikk foglalja össze: az illóolajok biztonságos használata, a gyerekekre vonatkozó szabályokat pedig ez: illóolajok és gyerekek.

Gyakori kérdések

Mérgező a télizöld?

Lenyelve igen. Az olaj körülbelül 98 %-ban metil-szalicilát, és kisgyerekeknél egy teáskanálnyi vagy annál kevesebb megivása több halálesettel függött össze. A bőrön alacsony hígításban felnőtteknél használható, de csak rövid ideig.

Mi a különbség a télizöld és az édes nyír között?

Kémiailag szinte semmi, mindkét olaj 93–99 %-ban metil-szalicilát. A télizöldet a Gaultheria cserje leveleiből párolják, az édes nyírt a Betula lenta fa kérgéből. A biztonsági szabályok ugyanazok.

Használhatok télizöldet, ha warfarint szedek?

Nem. A metil-szalicilát a bőrön át felszívódik, és fokozhatja a warfarin hatását, leírtak egy esetet az INR veszélyes megemelkedéséről egy közönséges térdgél után.

Mit tegyek, ha a gyerek megissza a télizöld olajat?

Ne hánytass, vidd az üveget, és hívd a 112-t vagy a helyi toxikológiai tájékoztató szolgálatot. A tünetek csak néhány óra múlva jelentkezhetnek, ne várj rájuk.

Hány csepp télizöldet tegyek masszázshoz?

Csak felnőttek és legfeljebb 1 %, vagyis 2 csepp 10 ml hordozóolajra, kis felületre és legfeljebb néhány napig. Fürdőbe nem, hő alá sem.

Alkalmas a télizöld kutyáknak és macskáknak?

Nem. A szalicilátok különösen a macskákra nagyon veszélyesek. Az olajat és a keverékeket soha ne használd állatokon, és tárold őket a hatókörükön kívül.

Ajánlott termékek

• BIO Télizöld illóolaj 10 ml – indiai télizöldlevelek; csak felnőtteknek, max. 1 %, elzárva tárolandó.
• BIO Édes nyír illóolaj 10 ml – a kanadai Betula lenta kérge, ugyanaz a használat és ugyanazok a szabályok, mint a télizöldnél.
• BIO Levendula illóolaj 10 ml – masszázskeverékbe, ahol a télizöld egy részét helyettesíti.
• BIO Rozmaring illóolaj 10 ml – szalicilátmentes izommasszázs (epilepsziánál nem).
• BIO Jojoba 10 ml – hordozóolaj alacsony hígításhoz.

Források

• Davis J. E.: Are one or two dangerous? Methyl salicylate exposure in toddlers, Journal of Emergency Medicine 2007 – PubMed 17239735
• Chyka P. A. és mások (American Association of Poison Control Centers): Salicylate poisoning: an evidence-based consensus guideline for out-of-hospital management, Clinical Toxicology 2007 – PubMed 17364628
• Joss J. D., LeBlond R. F.: Potentiation of warfarin anticoagulation associated with topical methyl salicylate, Annals of Pharmacotherapy 2000 – PubMed 10860133
• Dosoky N. S. és mások: Authentication and Market Survey of Sweet Birch (Betula lenta L.) Essential Oil, Plants 2022 – PMC9412571
• Tisserand Institute: Safety Guidelines – tisserandinstitute.org
• Prágai Általános Egyetemi Kórház: Toxikológiai Tájékoztató Központ – vfn.cz

Frissítve: 2026. 9. 27.