Citronová myrta: nejsilnější citronová vůně a nejpřísnější ředění

Stručně: Citronová myrta (Backhousia citriodora) je australský strom, jehož olej je z 88–98 % citral. Voní nejintenzivněji ze všech „citronových“ olejů, ale na kůži patří k nejpřísnějším: nejvýš 0,7 %, prakticky 3 kapky na 30 ml. Nejlépe se uplatní v difuzéru a v úklidu.

Citronová myrta voní jako citronový bonbon: sladce, čistě a tak silně, že jedna kapka provoní celou kuchyň. V Austrálii se její sušené listy používají jako koření do pečiva a čaje. Olej je ale koncentrát citralu a s tím se pojí pravidla, která u pomeranče nebo levandule neřešíte.

Článek vysvětluje, čím se liší od obyčejné myrty a citronové trávy, kolik kapek je bezpečných a jak ji využít doma. Nejde o lékařskou radu.

Není myrta jako myrta

Citronová myrta s myrtou obecnou (Myrtus communis) sdílí jen čeleď a část jména. Myrta obecná je středomořský keř s bylinnou, lehce kafrovou vůní díky 1,8-cineolu a myrtenyl-acetátu, rostlinu popisuje článek myrta obecná. Citronová myrta je australský strom, jehož list obsahuje nejvíc citralu ze všech běžně destilovaných rostlin.

Podíl citralu podle přehledu AromaWeb a Wikipedie, liší se podle šarže. Citronu a jeho fototoxicitě se věnuje článek citronový olej a pozor na slunce. Citronová myrta fototoxická není.

Proč tak nízké ředění

Citral je jeden z nejznámějších kožních senzibilizátorů mezi vonnými látkami. Opakované použití v příliš vysoké koncentraci může vyvolat kontaktní alergii, která se pak ozve i na parfém nebo krém s citralem. IFRA proto citral v kosmetice omezuje, v tělovém mléku na 0,15 %, v parfému na 0,6 %. Tisserand a Young doporučují pro olej z citronové myrty dermální maximum 0,7 %.

Počítáme 1 ml ≈ 20 kapek. Na obličej, citlivou nebo poškozenou kůži citronovou myrtu nedávejte vůbec. Pokud chcete ve směsi víc citronu, přidejte olej bez citralu, třeba mandarinku.

Kde citronová myrta vyniká

Difuzér a aromalampa

Tady je citronová myrta nejlepší. Do malé místnosti stačí 1–2 kapky, do obýváku 2–3 kapky, do aromalampy 2–3 kapky. Víc kapek vůni nezlepší, jen ji udělá „chemickou“. Tabulka podle velikosti místností je v článku kolik kapek esenciálního oleje do difuzéru.

Úklid

Do úklidového spreje (500 ml vody, 100 ml octa) dejte 8–10 kapek citronové myrty. Na lednici, kuchyňskou linku a prkénka působí svěží vůně rychle. Při úklidu si vezměte rukavice, sprej zasahuje i ruce. Další recepty najdete v článku přírodní úklid s esenciálními oleji.

Směsi

Citronový koláč (difuzér)

1 kapka citronové myrty, 3 kapky pomeranče. Sladká, pekařská vůně do kuchyně.

Australská (difuzér)

2 kapky citronové myrty, 1 kapka tea tree. Čistá, bylinně citronová směs po úklidu. Kvůli tea tree ne u dětí do 6 let a ne v místnosti s kočkou.

Večerní (aromalampa)

1 kapka citronové myrty, 3 kapky levandule, 1 kapka kadidla. Citron jen jako světlá nota nad levandulí.

Tělový olej s citronovou notou (1 %)

1. Nalijte 30 ml jojobového oleje.
2. Přidejte 2 kapky citronové myrty (0,33 %).
3. Doplňte 4 kapkami levandule, celkem 6 kapek, tedy 1 %.
4. Vyzkoušejte na předloktí a počkejte 24 hodin.
5. Nepoužívejte na obličej a podrážděnou kůži, spotřebujte do 2–3 měsíců.

Tradiční použití a výzkum

Listy citronové myrty jsou tradiční australskou potravinou a dnes se používají jako koření do pečiva, těstovin a čaje. Olej je oblíbenou složkou mýdel, šampónů a úklidových prostředků. V laboratorních testech má výraznou antimikrobiální aktivitu, zároveň je neředěný toxický pro lidské buňky in vitro. Esenciální olej z lahvičky proto vnitřně neužívejte a sušené listy v kuchyni s ním nezaměňujte.

Bezpečnost

• Děti: Tisserand a Young nedoporučují citronovou myrtu na kůži dětí do 2 let. My ji dětem na kůži nedáváme vůbec, v difuzéru v dětském pokoji od 2 let nejvýš 1 kapku. Více v článku esenciální oleje a děti.
• Těhotenství: Tisserand a Young uvádějí u citralových olejů riziko poškození plodu. V těhotenství a při kojení jen do difuzéru, krátce a s větráním.
• Léky: možná interakce s léky odbourávanými enzymem CYP2B6. Při pravidelném užívání léků se poraďte s lékařem.
• Kočky: difuzér jen v místnosti, odkud kočka může odejít, nikdy na srst. Více v článku esenciální oleje a domácí mazlíčci.
• Koupel: ne. Olej se ve vodě nerozpustí a citral by se dostal na kůži v plné síle.
• Skladování: citral na vzduchu a světle oxiduje. Zavírejte hned po použití a skladujte v chladu, otevřenou lahvičku spotřebujte do 1–2 let.

Jak poznat pravou citronovou myrtu

Na etiketě hledejte Backhousia citriodora a Austrálii jako zemi původu. Existuje i vzácný citronelalový chemotyp, který voní jinak, proto se hodí, když prodejce uvádí obsah citralu. Olej je čirý až bledě žlutý a voní sladce citronově bez trávové stopy. Pokud je levnější než citronová tráva, bývá s ní ředěný, případně s izolovaným citralem.

Časté dotazy

K čemu je olej z citronové myrty?

Hlavně do difuzéru a aromalampy, kde stačí 1–3 kapky, a do domácích úklidových sprejů. Na kůži jen ve velmi nízkém ředění, do 0,7 %.

Jaký je rozdíl mezi citronovou myrtou a citronovou trávou?

Citronová myrta je australský strom s 88–98 % citralu, citronová tráva je tropická tráva s 65–70 % citralu. Myrta voní sladčeji a intenzivněji, tráva ostřeji a zeleněji. Na kůži mají obě limit 0,7 %.

Je citronová myrta totéž co myrta obecná?

Není. Myrta obecná (Myrtus communis) je středomořský keř s bylinnou kafrovou vůní, citronová myrta (Backhousia citriodora) je australský strom s citronovou vůní.

Kolik kapek citronové myrty dát do difuzéru?

Do malé místnosti 1–2 kapky, do obýváku 2–3 kapky. Je to jeden z nejsilněji vonících olejů, víc kapek vůni nevylepší.

Je citronová myrta fototoxická?

Není. Obsahuje citral, ne furokumariny jako lisované citrusy. Omezuje ji riziko kožní alergie, ne slunce.

Doporučené produkty

• Citronová myrta BIO esenciální olej – australská citronová myrta, nejintenzivnější citronová vůně do difuzéru a úklidu.
• Pomeranč BIO esenciální olej – pomeranč do sladké „koláčové“ směsi s citronovou myrtou.
• Levandule BIO esenciální olej – levandule jako základ, nad kterým citronová myrta jen svítí.
• Tea tree BIO esenciální olej – tea tree do australské úklidové směsi.
• Jojobový olej BIO – jojobový olej jako nosič pro tělový olej v nízkém ředění.
• Aromalampa keramická bílá 12,5 × 10,5 cm – keramická aromalampa, ve které stačí 2–3 kapky.

Zdroje

• AromaWeb: Lemon Myrtle Essential Oil (bezpečnost podle Tisserand & Young, 2. vyd., str. 360–361)
• IFRA Standard: Citral (Amendment 49)
• Backhousia citriodora: obsah citralu, použití (Wikipedia, s odkazy na primární zdroje)
• AromaWeb: srovnání citronově vonících esenciálních olejů

Aktualizováno: 27. 9. 2026